سلام عزیزم آلوبخارا میگن خیلی خوبه
صبحها ناشتا آب ولرم بخور
آلو و گلابی هم خیلی خوبه
نمیدونم پهلوم یاکلیه م یکم درد داره اشکال نداره؟دردش میکشه به شکمم
طبیعی عزیزم
منم تو هفته شما بودم این حالتها رو داشتم
برای یبوست
اگه تفتاله دارید همون برگ زردآلو خشک
داخل آب ولرم نیم ساعتی بزار خیس بخوره بعد بخور خیلی خوبه
هم روغن زیتون اگه داری یه قاشق مرباخوری بخوری اونم خوبه
من خودم از این روش استفاده کردم و راضی بودم
عزیزم آب زیاد بخور
به علاوه انجیر خیس کن بخور
برا یبوست بارداری پودر موسیلیوم با هر طعمی ک دوس داری از داروخانه بگیر بخور
مخصوص خانومای بارداره
منم داشتم خیلی سخت بود، فقط با آبگرم کتری اونم چندتا لیوان پشت سرهم تونستم دفع کنم، پدرم درامد، خطرناک هم هست یبوست، هر روز آب زیاد بخور،