اضطراب و وسواس فکری من

بهش فکرنکن عزیزم‌متاسفانه منم همینطورم و اینوازمادربزرگم ب ارث بردم اما توعمه ها وعموهام‌هیچکدوم این مشکل نداشتن بنظرمن اگه شرایط بد نباشه ابدا عودنمیکنه و انشالله یک ژن مغلوب چون تویک فامیل هفتادهشتادنفری فقط من مبتلا شدم

منم کپیه مامانمم. تا خانواده ما هم فقط منو مامانمیم. ولی من نمیدونستم ارثیه فکر میکردم رفتار مامانم روم اثر گذاشته

ن عزیزم ارثی حالا رفتارهام بی تاثیرنیست ها اما جنبه ارث اش مهمتره مادربزرگم باماک زندگی نمیکرد امامن لنگه اون شدم ولی تاحالامشاوروروانپزشک نرفتم قصدرفتن شودارم اماکی خدامیدونه

اخه من پدر و مادرم تا جایی من میدونم و دیدم مشکلی ندارن

نمیدونم چرا من اینجوریم

همش میگم ژنتیکش مثل پدرش بشه.لاقل اگه من مشکلی دارم

خب اینم نمونه اینکه ک ژن مغلوب شاید تواجدادت کسی بوده شایدم‌براثرافسردگی اینجورشدی راستش من خودم تصمیم دارم ک برم زیرنظریک متخصص برم شده بچم شیرندم تابتونم دارومصرف کنم اینکارومیکنم دوستت دارم سلامتی موکامل بدست بیارم

عزیزم شاید بد نباشه که جلسات مشاورت رو با روانشناست ادامه بدی. حقیقتش اینه که ما هم صفات ظاهری و هم شخصیتی والدین مون یا نسل های قبل رو به ارث میبریم.
نمیخوام نگرانترت کنم. اما اضطراب و وسواس، مثل خشم و عصبانیت و یا افسردگی، یک نوع بیماری روانی هست و باید تحت درمان کامل قرار بگیره که خوشبختانه رو شما با پیگیری هاتون جواب داده و این عالیه ☺️🌷👍👍
ببخش طولانی شد، ممکنه پدر و مادر شما دقیقا همین بیماری رو نداشته باشن و یکی دیگه از انواع بیماری های روانی رو مثل خشم، عصبانیت یا .... رو داشته باشن و یا شما از نسل های گذشته این مشکلو به ارث برده باشی. برای بچتون هم همینطوره.
ایشالله که سالم سالم بدنیا بیاد و مشکلی نداشته باشه. تا ۷ سالگی سعی کنید مانیتورش کنید و رفتارهاشو زیرنظر داشته باشید.
❤️ موفق و شاد باشید

یعنی این مشکلات قطعا ارثیه؟؟نمیتونه دراثر تربیت و شرایط زندگی و افکار پیش بیاد؟

یا مثلا اصلا این ژن رو از من به ارث نبره و ژنتیکش مثل پدرش باشه..
این احتمال هم هست بالاخره

صددرصد هست بعدم چقدرخودتودرگیرمیکنی مطمئن باش بچت سالمه عمه هامن زیردست همون مادربزرگ شدن بگویک درصدشبیه اش شدن بعدم شرایط صددرصد زمینه سازمن نوجوونی بدی داشتم و خب عودکرد تازه یکوقتا اصلا انگارتوزندگیم نبود انشالله محیط زندگی برای بچت انقد سالم میسازی ک ابدا اذیت نشه و این ژن ارث نمیبره خیالت راحت

خیلی ذهنم درگیره..
منم همینجور بودم..و بنظرم شرایط و تربیت واقعا تاثیرگزارن..

سپردمش به خدا دیگه..چون کاری از دست من برنمیاد..در کنترل من نیست..همش احتمالاته..

یعنی اونایی وسواس شست و شو دارن؛وسواس مریضی دارن؛وسواس مذهبی دارن یا هزارجور دیگه نباید بچه دار بشن؟؟؟

گلم من خودم وسواس شستشو دارم پسرم دوسالشه یکی ام توراه دارم چرااینجوری میکنی

نمیدونم واقعا..چرا اینقد نگرانم😢

اصلا بچه داربشی خودش کمترمیشه من حالم خوب بودتا باردارشدم توبارداری هورمون هاقاطی میکنه واگرنه من قبل بارداری حس نمیکردم حال خودم بدباشه بذار زایمان کنی اوایلش یکم اذیت آدم ولی هورمون هابیادسرجاش حالت خوب میشه

تو خودت نگران نیستی؟

چرا نباشم اتفاقا تاپیکم زدم غصه هاموخوردم اما دیدم اگه درمان کنم اتفاقی نمیفته بعدم سعی میکنم روبچم هیچ رفتاروسواسی انجام ندم ک یادنگیره هرچی هست مال خودم باشه واگرنه من حتی ب طلاقم فکرکردم تا بچه هام آزارنبینن

من اصلا رفتار وسواسی ندارم خداروشکر..فقط فکره.که خودمو ازار میده.

ولی الان نگران ژنتیک شدم

خب خداروشکر توکل کن ب خدا . میفهمم داری آزارمیبینی اما تحت نظردکترخوب میشی وانشالله ب بچت ارث نمیرسه خیالت راحت

یک ژن مغلوب ارزش نگرانی نداره احتمالا نتیجه ات مثل تو بشه اونم احتمال. غصه چی میخوری من نوه بودم ب من رسید واگرنه بچه ها مادربزرگم همه سالم اند

انشاءالله..واقعا کاری ازم برنمیاد و نگرانیم چیزیو حل نمیکنه..میسپرم دست خود خدا...

خودم هم میدونم نگرانیم زیادیه..ولی دست خودم نیست..

تازه..ته تهش تو بدترین حالت اگرم مشکل داشته باشه..مشاوره هست.دارو هست.کلی راه هست.دور از جون درد بی درمون که نیست.

رضوان جان بیا یک قولی بهت میدم بچه ات سالمه و هیچ مشکلی نداره حرف یک آدم غریبه قبول کن

مرسی که بهم دلگرمی میدی..❤

فقط سلامتیشو از خدا میخوام

عزیزم کاملا درک ات میکنم اما ب خدابسپرهمه چی . قسمت بوده ما مادراین بچه ها بشیم این ها بنده خداهستن خودش حافظشون خیالت راحت .خداروشکرم پدرهاشون کاملا اوکی اند انشالله زوربابا ها ب ما میرسه بچه ها هیچ مشکلی ندارن ❤️❤️❤️

ممنون ک درکم میکنی..خودمم خیلی به خودم میگم اینا رو..انشاءالله که مشکلی پیش نمیاد.

من از الان نگران ۲۰سال آیندم😐
از الانم که تو دلمه پسرم لذت نمیبرم

خدا خودش کمکمون کنه

برای اینکه بفهمی مشکل خودت یا بچت ارثی بوده یا خواهد بود باید دقیق تحقیق کنی ببینی تو کل خانواده خودت (شامل پدری و مادری، پدربزرگ مادربزرگ خاله عمه دایی عمو و بچه هاشون) کسی دچار خشم و عصبانیت یا افسردگی، آلزایمر یا سابقه بستری بدلیل بیماری روانی توی بیمارستان یا خودکشی یا اختلال دیگه ای داشته یا نه. چه خفیف و چه شدید.
اگر شدید باشه و تعدّد داشته باشه نشون میده ژن قوی تو خانواده وجود داره و میتونه موروثی بشه.
این روش علمیش هست و واسه بچتم اینارو توی خانواده پدریشم بسنجی و تحقیق کنی .

در مجموع برای حل شدن و کنترل موضوع باید تحت نظر روانشناس باشید عزیزم. ایناهم راه حل دارن و خیلیا درگیرشن. اینکه شما رفتی دنبالش و الانم نگرانی که فرزندت دچارش نشه نشون میده که مادر آگاه و قوی ای هستی 🌷☺️

مرسی عزیزم..تا جایی که خودم اطلاع دارم و میدونم و الان فکر کردم کسی رو نمیشناسم که مشکل خیلی حادی داشته باشه تو فامیل..که مثلا معروف باشه به وسواس و اینا..

انشاءالله که مشکلی پیش نمیاد..به امید خدا..

فقط وسواس ها رو نبین. فرد خشمگین یا بسیار عصبانی یا افسرده چطور ؟

انشالله عزیزدلم 🥰💕🌷🌷🌷

نمیدونم واقعا..دخترخالم مثلا استرسی هست..و یه پسرخالم..

امیدم به ژنتیک همسرمه😅😅

چون واقعا آروم و ریلکسه خداروشکر

ایشالله که سالم و سلامت باشه عزیزم. فقط کافیه اون ته تهای ذهنت حواست ازین لحاظ به کوچولوت باشه 😘😘 شبت خوش

اره.حواسم هست.که انشاءالله درست تربیتش کنم و مراقبش باشم..
بازم ممنون عزیزم..شب بخیر❤

منم وسواس فکری دارم همسرمم هم به شستشو وسواس داره هم زود عصبی میشه خدا بخیر کنه اصلا نمیدونستم ارثیه وسواس .
حالا خداروشکر شما همسرتون ارومه

عزیزم..من خیلی فکر کردم..فقط عامل ارث و ژن ملاک نیست به نظرم..اون ژن هم اگر وجود داشته باشه تو شرایط خاص فعال میشه..مثلا شرایط زندگی ناآروم باشه..تربیت بچه تاثیر داره قطعا..محیط زندگی و خیلی عوامل دیگه..

ژنتیک که در کنترل ما نیست.کاری نمیتونیم براش بکنیم.ولی میتونیم خودمون رو درمان کنیم.بچمون رو خوب و اصولی تربیت کنیم.محیط آرومی براش فراهم کنیم.انشاءالله که چیزی نمیشه.خدا خودش مراقبمونه

سلام علایمت چیه؟ منم احساس میکنم دارم وسواس فکری چون به هرچیزی زیادی فکر میکنم

سلام عزیزم..فکرهای غیرمنطقی که با ارزشها و عقاید و هدفهات تضاد دارن..مدام تکرار میشن و آزارت میدن و باعث اضطرابت میشن..

راجع به هرچیزی میتونه باشه..شست و شو و تمیزی..بیماری..الودگی..مذهبی..خشن و ترسناک و چیزای دیگه

من الان وسواس اسیب به خود دارم😕

یعنی چطور

ینی فکره میگه نکنه خودتو بکشی😑

الان یک ساله دارمش😂 دیگه برام مسخره شده..خودم میدونم چرت و پرته..ولی عوضی بازم اضطراب میده بهم

مشاورم میگفت ادما معمولا رو چیزایی وسواسی میشن ک خیلی براشون مهمه..و اتفاقا جز حساس ترین و مهربونترین ادمان

مثلا من زندگیم،سلامتیم و اینکه کسی ازم ناراحت نباشه خیلی برام مهمه..

من وسواس تمیزی زیاد ندارم ولی وسواس شمارش دارم مثلا یه چیز (مثل نقشهای روفرش یاتابلو یا... )توذهنم همش میشمارم واینکه همش درحال ذهن خوانی هستم وخودخوری هم زیادمیکنم .

منم خیلی . یه بیماری چندساله دارم ذهنم مدام درگیرشه میگم نکنه خوب نشم و بحثم میشه باکسی همش ازاینکه طرف ناراحت شده حتی بااینکه اون مقصرباشه خودخوری میکنم وناراحت میشم

چه بد. دارو استفاده کردی تاحالا ؟ مشاوره روانشناسی چند جلسه رفتی؟ باید مدام ادامه بدی

جالبه همه ی این علائم رو منم دارم 😁و نمیدونستم با دارو واقعا حل میشه

منم وسواس شمارش دارم پله هارو مشمارم کاشی های کف خیابون . اعضای بدن رو قرینه میکنم میشمارم و...

منم فک کنم دارم مثلا یه چیزو بخوام بزارم جایی انقد حساسم که خیلی مرتب باشه کج نباشه یا یه ورش کوتاه بلند نباشه انقد عصبیم میکنه

😁کاشی های کف خیابون .نه من فقط چیزهای که درروز مدام جلودیدم باشه میشمارم

وسواس تقارن بهش میگن

وسواس ارثی نیست اکتسابیه عزیزم، نگران نباش

اره.دو دوره دارو مصرف کردم.و واقعا جواب داد برا من و خوب شدم.مشاوره هم تلفنی انجام میدادم..الانم دارم مشاوره میگیرم تو بارداریم.خیلی تکنیک و اینا یاد میده.ولی خب اضطراب زا هستن.باید تحمل کرد

نمیخام تو بارداری دارو مصرف کنم.ازطرفی اضطراب ک میگیرم میگم واسه نی نی بد نباشه..
نمیدونم چیکار کنم.فعلا تحمل میکنم.خدا خودش کمک کنه

مشاوره تلفنی ازچه برنامه ای ؟ ادامه بده مشاوره ها رو شایدم دارو لازم باشی دوباره داروهای تجویز میشه که بی ضرر باشه یاکم ضرر دربارداری