سلام به روی قشنگتون مامان جان وقتتون بخیر 🌹🌹 اگر شیردهی از سینه دارید ، کراتین قطعا ممنوع است، در مورد رنگ مو هم در دید سخت گیرانه توصیه بر این است که انجام نشود اما اگر خیلی علاقه دارید در محیط با تهویه مناسب میتوانید انجام دهید ولی باز هم بهتر است دکلره صورت نگیرد 🌹