سلام عزيزم. رژيم غذايي حدود ٢٠ درصد در تعيين جنسيت جنين موفق است و اين رژيم بايد از سه ماه قبل از بارداري رعايت شود. فاكتورهاي زياد ديگري هم وجود دارد كه روي جنسيت جنين اثر ميزاره. در رژيم غذايي پسردار شدن، بايد منابع سديم و پتاسيم بيشتر مصرف شود و كلسيم و منيزيم را كمتر بخوريد، غذاهایی مانند موز - کاهو - توت فرنگی - خرما - هل - زعفران - دانه های روغنی - کره - گوشت قرمز - سیب و برنج و غذاهای نمکی را استفاده کنید. و لبنیات را برای این مدت از رژیم غذایی خود حذف کنيد، مقاله زير منابع اين توضيح داده شده است:
https://ooma.ir/post/66778/در-دوران-بارداری-چه-بخوریم-تا-فرزندمان-پسر-شود/
محيط قليايي واژن شانس باردار شدن را زياد ميكنه، نزديكي در روز تخمك گذاري شانس بارداري پسر را افزايش ميده، ارگاسم باعث قليايي شدن واژن ميشود. اسپرم مردان هم در تعيين جنسيت دخيل هستند، همسرتان ويتامين سي و مواد مقوي و مغذي بخوريد و بهتره آزمايش اسپرم هم انجام دهيد.