Ooma
فروشگاه لباس نوزادی و کودک اوما
پرسش (1401/07/01):

سلام،قندخون ناشتا و نگرانی

سلام
وقتتون بخیر
هفته چهاردهم هستم، قبل بارداری بخاطر تنبلی تخمدان متفورمین روزی دوتا مصرف میکردم، بعد بارداری هفته به هفته مصرف متفورمین رو کم کردم و هفته هشتم بطور کامل مصرفش قطع شد.
ولی دو روزه قند ناشتا رو با دستگاه خانگی میگیذم، ۱۱۶ و ۱۲۰ بود.
دکترمم دردسترسم نیس.میشه راهنماییم کنید
ممنونم

سلام ندا جانم به روی قشنگتون
وقتتون بخیر 🌹🌹
عزیزم اگر از عملکرد دستگاه خود اطمینان دارید، حتما رژیم غذایی سفت و سخت بگیرید، برای رسیدن به این هدف حتما از حجم هر وعده غذای کم کرده و وعده های غذایی را در طول روز تقسیم کنید. کربوهيدرات های زودهضم مانند برنج سفید و ماکارونی تا حد امکان به حداقل میزان برسد. نوشابه، دلستر و آبمیوه‌های صنعتی را مصرف نکرده و همچنین مصرف تمام مواد دارای شکر مانند انواع بستنی، شیرینی ها و کیک ها را به صفر برسانید. میوه و سبزیجات تازه بخورید اما میوه ها نیز در طول روز تقسیم شوند و یکجا تعداد زیادی میوه خورده نشود. میوه های غنی از قند همچون هندوانه، خربزه، طالبی و انگور اصلا نخورید. نان سبوس دار مصرف کنید. شیر کمتر بخورید.و شنبه با پزشک خود یا متخصص غدد مشورت نمایید🌹🌹
سلام ندا جانم به روی قشنگتون
وقتتون بخیر 🌹🌹
عزیزم اگر از عملکرد دستگاه خود اطمینان دارید، حتما رژیم غذایی سفت و سخت بگیرید، برای رسیدن به این هدف حتما از حجم هر وعده غذای کم کرده و وعده های غذایی را در طول روز تقسیم کنید. کربوهيدرات های زودهضم مانند برنج سفید و ماکارونی تا حد امکان به حداقل میزان برسد. نوشابه، دلستر و آبمیوه‌های صنعتی را مصرف نکرده و همچنین مصرف تمام مواد دارای شکر مانند انواع بستنی، شیرینی ها و کیک ها را به صفر برسانید. میوه و سبزیجات تازه بخورید اما میوه ها نیز در طول روز تقسیم شوند و یکجا تعداد زیادی میوه خورده نشود. میوه های غنی از قند همچون هندوانه، خربزه، طالبی و انگور اصلا نخورید. نان سبوس دار مصرف کنید. شیر کمتر بخورید.و شنبه با پزشک خود یا متخصص غدد مشورت نمایید🌹🌹
خیلی ممنونم از راهنمایی کامل و روشنتون ❤️❤️❤️❤️
خواهش میکنم عزیزجانم برقرار و شاد باشید ❤️❤️❤️
stk: |~|11|~|109_col

سوالات مشابه