Ooma
کاربر گرامی خوش آمدید.  ورود|عضویت
پرسش (1401/06/22):

خوردن اسید فولیک ۴۰۰ میکرو گرم

سلامم خانم دکتر من تقریبا یه سال اقدامم واسیدفولیک ۱ میلی گرمی مصرف میکردم ولی الان تموم کردم وداروخانه در دسترسم نیست و اسید فولیک ۴۰۰ میکروگرم توی خونه دارم میتونم مصرف کنم تا یه هفته یا نه ضرر داره

خوردن اسید فولیک ۴۰۰ میکرو گرم
خوردن اسید فولیک ۴۰۰ میکرو گرم
من فولیک اسید ۵ هم میخوردم
یعنی من الان فولیک اسید۴۰۰ میکرو گرم بخورم میشه ۴ میلی گرم
بعدا منظورم‌اینه چچون خیلی طولانی مصرف کردم ۱ میلی گرمی الانم ۴ میلی گرمی بخورم ضرر نداره
یا همون ۱ میلی گرم بگیرم مصرف کنم
نه چه ضرری داشته باشه فقط وقتی باردار شدی اگه کم خونی نداشتی ید فولیک ۱ میخوری ولی اگه خدای نکرده مثل من کم خونی داشتی باید اسیدفولیک ۵ بخوری
ممنونن جانم از راهنمایت
خواهش عزیزم
عزیزم فولیک اسید ویتامین محلول در آب هست
هرچقد بدنت لازم داشته باشه جذب میشه بقیه با ادرار دفع میشه
مشکلی نداره بخور
سلام به روی ماهتون گل من
هیچ موردی ندارد و کفایت میکند، 400 میکروگرم برابر 4 میلی گرم نیست جانم از یک میلی گرم هم کمتر است🌹🌹

سوالات مشابه