وزن جنین ومادر میخوام بالا بره

سلام جانم
لطفا عکس گزارش سونوگرافی را ارسال کنید تا ببینم

مامان جان سونوگرافی در همین هفته 34 انجام شده؟

بله ولی میخواهم بدانم شما در زمانی که سونوگرافی دادید چند هفته بودید

ممنونم جانم پرسیدن من علت دارد زیرا من باید بدانم واقعا 31 هفته بوده اید یا بدلیل عقب ماندن رشد جنین هفته بارداری کمتر گزارش شده است. وزن دلبندتان خوب بوده است، اما برای بهبود وزن گیری این مواد غذایی را بیشتر بخورید:
_ انواع گوشت ها از گوشت قرمز گرفته تا گوشت سفید به شکل کبابی،
_ تخم مرغ و تخم بلدرچین،
_ حبوبات، به ویژه لوبیا و عدس،
_ جوانه ها خصوصا جوانه گندم و عدس،
_ قارچ کبابی،
آجیل خام و انواع مغزیجاتی که خام هستند،
_ موز،
_ مغز تخمه خام،
و در صورت موافقت پزشکتان و نداشتن دیابت لیدی میل یا ترومام نیز می‌توانید مصرف کنید 🌷

خواهش میکنم جانم🌸

stk: |~|12|~|190