وزن نگرفتن پسر بچه دوساله

سلام مامان جان
لطفا عکس نمودار رشدی دلبندتان را ارسال کنید تا ببینم

عزیزم چه مکمل هایی به دلبندتان می دهید ؟

برای دو ماه در کنار این مکمل ها نئوزینک نیز بدهید. به علاوه برای مقوی کردن غذاها آن ها را با آب کم بپزید. بعد از پخت تکه های جامد غذا مانند گوشت، حبوبات، سیب زمینی و سبزی ها، آن‌ها را از آب سوپ جدا کرده و له کنید، سپس کم کم آب سوپ را به آن اضافه کنید تا یک پوره غلیظ درست شود.
در صورت یک قاشق مرباخوری شیرخشک به حریره یا سوپ کودک اضافه کنید.
به غذای کودکان به اندازه یک قاشق مرباخوری (کره ،روغن زیتون یا روغن مایع) اضافه کنید. این کار بدون آنکه حجم غذا را افزایش دهد مقدار کالری آن را افزایش می دهد، ضمن آنکه بلع غذا برای دلبندتان آسانتر می شود. اما مراقب باشید مقدار زیادی روغن به غذا اضافه نشود، زیرا ممکن است فرزندتان زودتر احساس سیری کند و نتواند همه غذایش را بخورد.
مغزهای خام مانند بادام و پسته دارای انرژی و نیز پروتئین و ریزمغذی ها به میزان نسبتا خوبی هستند. از این مواد غذایی به صورت پودر شده می توان جهت مقوی کردن و مغذی کردن غذای فرزنذتان استفاده کنید و اگر در نهایت با وجود این راهکارها روند وزنگیری بهبود نیافت به متخصص اطفال مراجعه کنید ❤️❤️