اشکال نداره عزیزم تاآخربارداری این ماجراهس زایمان کنی درست میشه
واسه بارداری قبلیم اصلا از این مشکل ها نداشتم😕
منم خودش میریخت اول ها . اصلا نمیفهمیدم با عطسه بدون عطسه . زیاد برو دستشویی نگه ندار.
ازمایش کشت ادرار هم بده
سلام مامان گل
وقتتون بخیر عزیزم ❤️
در مورد مشکل تهوع، اگرچه این مسئله با نام بیماری صبحگاهی شناخته میشود اما زمان شروع و اوج گرفتن آن در طی شبانه روز در هر خانم با دیگری متفاوت بوده و بنابراین شرایط شما نیز کاملاً طبیعی است. اگر شدت تهوع زیاد است، تعداد وعده های غذایی را به ۷ یا ۸ وعده در روز افزایش داده و به جای آن از حجم هر وعده کم کنید. غذاهای محرک مانند غذاهای چرب، سرخ کردنی و پرادویه را کاملا از برنامه غذایی خود حذف کنید. همراه با غذا هیچ نوع مایعاتی نخورید و بین مصرف انواع نوشیدنی های با غذا حداقل 30 تا 60 دقیقه فاصله بگذارید. بعد از خوردن غذا بلافاصله خم نشده و یا دراز نکشید.
صبح ها هنگام بیدار شدن قبل از بیرون آمدن از تخت برای 30 دقیقه صبر کنید و چند عدد نان تست خشک یا چوب شور یا بیسکوییت زنجبیلی بخورید. اگر این راهکارها مثمرثمر نبودند، قرص ویتامین ب 6 هر 12 ساعت یک عدد بخورید اگر موثر نبود در کنار آن کپسول زینتوما روزی یک عدد مصرف کنید و اگر این هم موثر نبود هر 12 ساعت یک عدد دمیترون (اندانسترون) بخورید.
در مورد مشکل بی اختیاری ادرار هم، عزیزم این مساله بدلیل فشار رحم بر مثانه طبیعی است و باید تلاش کنید تا به هیچ عنوان ادرار خود را نگه نداشته و در فواصل منظم تخلیه کنید، حتما حتی وقتی احساس ادرار ندارید در فواصل منظم به سرویس بهداشتی بروید💜
592
1401/01/10
