سلام .سوالم درمورد درگیری ذهنی وبیخوابی شبانه چکار کنم آیا میشه دارو استفاده کرد

سلام.۳ساله خیلی درگیری ذهنی دارم یعنی همون نشخوارذهنی که فقط شبا موقع خواب میاد سراغم جوریه که تا هرکاری میکنم خوابم نمیبره وقتی ساعت رومیبینم که شده ساعت ۷صبح یعنی راحت میتونم دوشب نخوابم واین خودش باعث شده که خیلی ضعیف شدم البته هیچ مشکلی هم تو زندگیم خدارو شکر ندارم چکارکنم