دوستان میخواستم بدونم شما هم مشکل بدخوابی یا بیخوابی دارین؟ اگر دارین چطور باهاش کنار اومدین؟ من دقیقا ده روزه ۲ ساعت در شبانه روز میخوابم. هم لاغر شدم هم اشتهام کم شده. از لحاظ فیزیکی اذیت نمیشم. فقط چشمام باز میشه نصفه شبا و دیگه نمیتونم بخوابم
1
1399/10/04
🌻 nstrn 🌻
منم چند روزه اینجوری شدم دسشویی میرم دیگه خابم نمیبره یا مثل شما چشمامو باز کنم دیگه نمیتونم بخابم
0
1399/10/04
Ashi Mashi .
منم تو هفته های ۲۶تا۳۰ خیلی بی خواب بودم
شبا تا ۵ بیدار
ولی بعدش خوب شد
من قلاب میبافتم
ظهرا نمیخوابیدم ک شبا بتونم بخابم نمیشد
شبا تا ۵ بیدار
ولی بعدش خوب شد
من قلاب میبافتم
ظهرا نمیخوابیدم ک شبا بتونم بخابم نمیشد
0
1399/10/04
elham 😘🤰
سلام
1
1399/10/04
elham 😘🤰
منم همین مشکل دارم ت
0
1399/10/04
ترزا میرزایانس
ظهر که اصلا نمیخوابم.
1
1399/10/04
elham 😘🤰
تمام شب هشیارم اصلا خوابم عمیق نمیشه
0
1399/10/04
◼️⬛◼️ s¡Ma ◼️⬛️◼️
منم جدیدا شبا بیخواب شدم ۲ به بعد به زور میخوابم
0
1399/10/04
elham 😘🤰
راهکاری نداره؟
1
1399/10/04
fateme banoo
این که طبیعیه.من شنیدم این اتفاق توی ماه های آخر میوفته که مادر برای شب بیداری های بعد تولد نوزادش آماده بشه
0
1399/10/04
فاطمه آ
سلام
پس من که همش خوابم🤦♀️
صبح میخوابم، ظهر میخوابم، ساعت 12 شبم میخوابم دوباره🤦♀️🤦♀️😑
6 صبح هم بیدارم.
یکی دو روزی هم نتونستم شب خوب بخوابم، روز جبران کردم😁
پس من که همش خوابم🤦♀️
صبح میخوابم، ظهر میخوابم، ساعت 12 شبم میخوابم دوباره🤦♀️🤦♀️😑
6 صبح هم بیدارم.
یکی دو روزی هم نتونستم شب خوب بخوابم، روز جبران کردم😁
0
1399/10/04
فاطمه آ
ها؟؟؟؟
یعنی من قراره بیچاره شم؟؟؟؟ 🤔 🤔 🤔
انشالله دخترکم در این زمینه به من بره🥰🥰🥰
یعنی من قراره بیچاره شم؟؟؟؟ 🤔 🤔 🤔
انشالله دخترکم در این زمینه به من بره🥰🥰🥰
1
1399/10/04
ترزا میرزایانس
خوش بحالت، خواب خوب نو ماههای آخر خیلی مهمه. من کلافه م
0
1399/10/04
fateme banoo
منم خودم به کمبود خواب حساسم.خیلی اذیت میشم. امیدوارم نی نی منم خوش خواب باشه😊
0
1399/10/05
fatimaa. R
یکی از دلایل بیخوابی کمبود منیزیوم هس
قرص جوشان منیزیوم بگیرین روزی یکی بخورین
قرص جوشان منیزیوم بگیرین روزی یکی بخورین
0
1399/10/06
ترزا میرزایانس
قرص کلسیم منیزیوم میخورم