Ooma
کاربر گرامی خوش آمدید.  ورود|عضویت
پرسش (1400/11/16):

روشهای کاهش خواب مادران

  • بازدید  405
  • پاسخ  53
  • تاریخ  1400/11/16

مامانا روش پیشنهاد بدین ک بتونیم کمتر بخوابیم و با کمتر خوابیدن مشکلی و بدن درد و سردرد و ... سراغمون نیاد
راههای تقویت بدن جهت کاهش خواب
من ک خودم از کم خوابی و بد خوابی پسرم خسته شدم
وقتی نمیخوابم مثل معتادها ک میخوان ترک کنن بدن درد میگیرم

وای منم🖐️ازبس قهوه و نسکافه خوردم بدنم جواب نمیده تپش قلب و لرزش بدن گرفتم
سمیرا نخور داغون میشی کمبور اهن میگیری
سعی کن وقتی میبینی کسلی دوش بگیر اب سرد بریز رو بدنت من اولا که دخترم کم خاب بود اینطور میکردم
اره منم دقیقا همینطورم لرزش و تپش قلب میگیرم از کم خوابی
👍
خب سمیرا جون اینارو میخوری بچه بی خواب میشه ها
من دیروز دوتاچایی و ۳تا کاکائو خوردم شهرزاد ۴صپ خابید😫😫😫😫
من فقر اهن دارم خودم عزیزم
چرا بیخواب بشه، بچه شیرخشک میخوره
خب مشکل اینه کسی نیست بچه رو نگهداره من برم دوش بگیرم😂تاشب که شوهرم بیاد تنهام
عزیزم‌ شیرخشکیه بچه ی من
یکی از راههاش اینه که از همسرجان کمک بگیریم، تامام
همسرجان شب میاد خب😂بچه ی عین کوالا میچسبه به من تو بغل خودم نباشه صداش قطع نمیشه
ا خب پس بخور نوش جوون😂
من به شوهرم گفتم از فروشگا کاپوچینو بیاره جرعت ندارم بخورم باید صپ کله سحر بخورم
اره واقعا دیشب من بدنم درد میکرد یکم سریع سیتریزین و استا و سرماخوردگی خوردم گیییزج بودم اصلا شوهرم تا ۴صپ شهرزادو گرفت
البته خاب نبودما صداشونو میشنیدم توان واکنش نشون دادن نداشتم 🤣🤣🤣🤣
بزار کریر بزار پشت در حموم زود برگرد فقط اب بریز زود برگرد
اره درحمامم باز بزار
خودتو نابود میکنی عزیزم
منم الان ک شهی میتونه تو روروئکش بشینه جلو درحمام میشینه منو نگا میکنه
دقیقا تنها راهیه که ادمو سرحال میکنه
اره من خودم ب شخصه باحمام زنده میشم
من متقابلا خابمم ک میاد بدنم خسس خابم نمیبره حمام برم غش میکنم
نه نمیتونم اصلا پسرم گریه میکنه باید بلندش کنم وگرنه انقدر اشک میریزه اب بدنش تموم میشه😂
قهر میکنه بچه ی من🖐️🤦
بچه منم قهر میکنه اگه فوری بغلش نکم
مامانا واقعا سخته بچه داری
مخصوصا کم خواب و رفلاکس دار
رفلاکس و کم اشتهایی رو نگو که دلم خونه🤦
خواهرشوهرم بچه اش دنیا اومد
بچه میخوره میخوابی و دستشویی بزرگ
قربون قهراشون😍😂😂
شانس منه والا
نوزاد خب اولشه طبیعیه
خب چرا نمیدی ب شوهرت بخوابی؟

من ک اصلا نمیتونم کم خوابی رو تحمل کنم سردرد شدید میگیرم
تا شوهرامون نیان چجوری بدیم دستشون خب😐😂
عزیزم کم کم عادت میکنی .فعلا میتونی قهوه مصرف کنی
هفت ماهه نخوابیده دیگه کی عادت کنه؟