سلام دوستای جنوبی بیاید

سلام عزیزم من اندازه جیوه ماهیارو نمیدونم ولی در کل تو بارداری ماهی قزل اینا محازه
میگو هم بخور نوش جونت
البته من خودم جنوبیم و از اونجایی که همه اطرافیان تمام ماهیارو میخوردن منم خوردم چون دو هفته یبار میخوای بخوری همیشه که نیست
حتی یکی از اشناهامون ویارش ماهی قباد بوده انقد خورده ولی بچه اش هیچیش نشده
کلا تصمیم با خودته منکه نمیتونستم از ماهی بگذرم

میگوکه شنیدم ایرادی نداره امامیگن ماهی جنوب جیوش بالاست کلاتوباردا ی قزل وسالمون رومیگن بخورید

وای من عاشق ماهی های جنوبم خوشبحالتون همه نوعش دردسترستون هست

شهرای دیگه ام میارنااا

ماهی امور چطور میشه خورد؟ قزل خیلی بو میده اصن نمیتونم بخورم 🥺

مرسی عزیزم

ب من گفتن قزل و سالمون فقط

میگو رو دکترم گف برای باهوشی بخورم

قزل و سالمون گیر نمیاد فک کنم

ماهی سرخو اصلا بو نمیده خوشمزه هم هس ولی نمیدونم خوبه یا نه

والا من دکترم میگ همه چی بخور فقط نخود لوبیا عدس نخور 😅

منکه اصلا ی ذره هم تو بارداریم ماهی نخوردم

منم دلم نمی‌کشه میخام برای خاصیتش بخورم 😅

من چن بار تن ماهی خوردم اما خود ماهی اصلا نخوردم.

چرااا همش پروتیین هست اینا دکتر من و دکتر غددم هم میگن سعی کن بیشتر اینارو بخوری. غذاهای مفید هستن.

آها ب تن فک نکرده بودم 😅

چمیدونم میگه یوبس میشی منم کلا یوبسی ام خودم

اما میخورم بازم 😅

تن ماهی چون بوش نمیاد اما ماهی بو میده من اصلا نمیتونستم از هرچی بو بود متنفر بودم تو بارداریم

آره منم بو غذا حالمو بد میکنه

پروتیین که یوبس نمیکنه. فقط باید بزاری قشنگ خیس بخوره تا نفخش بره.

نمیدونم منکه میخورم

هرشب قبل خاب چنتا انجیر خیس خورده بخور‌. چنتا هم بزار تو اب گرم صبح قبل ناشتا بخور ب هیچ وجه یوبس نمیشی

مویز هم مشکلی نداره بخورم نه؟ ب انگور یاقوتی حساسیت دارم

منم میخورم بیشتر بخاطر اینکه قندم نرمال بمونه بالا نره 😁 وگرنه همچین عاشقش نیستم 🤦🏻‍♀️

سلام فقط قزل الا و سالمون میتونید بخورید

چون لکه بینی گرفتم جفتم پایینه میترسم چی گرم بخورم

روی بعضیا مثل من اصلاااا تاثیر نداره اینا. 🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️

والا منم بخاطر خاصیتشون مجبورم بخورم،😅

آمور چی؟ همون ماهی سفید خودمون 😅

سلام مرسی عزیزم

مجبوریم مجبور 😁🤦🏻‍♀️

منم جفتم پایین بود اما هرشب میخوردم نترس

آره من قبل بارداری خود انجیرو میخورم بدنم تاول میزد ولی شربتشو میخوردم عالی بودا الان صبحا پرتقال بخورم خوبه برام

آره والا 😅

اره منم کیوی پرتغال، این چیزا میخورم یا شب شیر میخورم تاثیر داره.
لاکسی ژل هم میخورم

جدی حالا ی بار یکی دو دونه امتحان میکنم ببینم چطوره

آره ویتامین سی وعده صبح بخوری خوبه

کلا حالت عادیش همش یوبس میشدم الان ک باردارم و شیاف هم استفاده میکنم دیگه قشنگ.... 😆✋

😂

قزل و سالمون

ماهی دریا جیوه ش بالاست ماهی پرورشی و قزل که برای رودخونه ست مشکلی نداره. چون تو آب دریا بخاطر آلودگی جیوه زیاد هستش وگرنه ربطی به خود ماهی نداره

سالمون و قزل

حالا من برعکس ماهی دوست داشتم ولی وقتی همکارم ناهار تن ماهی میاوورد حالم بد میشد بعد زایمان به شوهرم گفتم تن ماهی بخر. تن ماهی چون کنسرویه و نگهدارنده داره اتفاقا میگن تو بارداری نخورین

عزیزم غذا های کنسروی اصلا تو بارداری خوب نیست به خاطر مواد نگهدارندشون

تا اونجا که میتونی غدا های کنسروی و سوسیس کالباس نخور

من شبا قبل خاب دو یا ستا میخوردم صبح هم همینطور.

من هروقت نوبت دکتر داشتم میرفتم بیرون حتما پیتزا ساندویچ میخوردم

من جنوبیم و فقط ماهی میخوردم اوایل یعنی یه روز در میون ماهی دریا . بخور نوش جونت این همه مادرامون خوردن هیچی نشد

قدیما که دریا انقدر آلوده نبود

مرسی دوستان

حالا که جمعتون جمعه ... بگین چطوری درست میکنید ماهی رو

من خیلی وقته درست نکردم ولی قبلا ماهی کالباسی برش میدادن برام می‌ذاشتم تو ی ظرف بعد ادویه مخصوص ماهی و نمک و زردچوبه و فلفل و آبلیمو و زعفرون و پیاز و سیر می‌ریختم میذاشتم مواد ب خوردش بره بعد آرد رو باز با ادویه قاطی میکردم ماهیو میزدم تو آرد میذاشتم سرخ شه درشم می‌بستم با شعله متوسط سرخ میشد خوب میشد

تو ی ویدیویی دیدم ماهی ک ورقه ای خورد شده بود فقط با دستش نمک و زردچوبه و فلفل زد به دوطرف ماهی بعدم سرخ کرد آخر سر لیمو زد