سلام من چیکار کنم درد های زایمانم شروع شه و زایمان کنم

هیچکارنکن ومنتظربمون

اخه مهشید وزنش داره بالا میره

بعد مامانم آمده پیشم تا زایمان کنم
هر چی دیر تر زایمان کنم مامانم بعد تولد بچه زودتر میره

چقدره الان وزنش ؟

هفته ی پیش 3 و 300 بود

ماشالا
اسفند دود کن واسش 😙

خوب الان ۳۸ هفته و چند روزی ؟

4 روز

ممنون عزیزم

تو بقیه تاپیکا دیدم میگن دم کرده غلیظ زعفرون
یا مثلا خوردن آناناس

سونوخطا خیلی داره بیخیال باوا

آناناس زیاد دارم میخورم
گرمه
بدنم گرمی ریخته
زبونم له شده

زعفرون ممکنه بچه پی پی کنه

خوب پس دیگه نخور

پیاده روی کن فقط تادردهات شروع شه یک خونه تکونی درست راه بنداز فقطسنگینی بلندنکنی ها

اوه 🤔

مهشید تو خانواده شوهرم بچه ها خیلی درشت میشن
شوهرم نزدیک 5 کیلو به دنیا میاد

بخدا همه ی خونه رو تو این سه روزه تمیز کردم

حیاط ساختمون رو هم شستم و جارو کشیدم

تمام پله ها رو هی میرم بالا میام پایین

خوولش کن جاش خوبه 😍😍😍

اگه ازچهارکیلوبالاتربشه سزمیشی

خب نمیخوام سز بشم

همه از طبیعی میترسن من از سزارین

ایشالله امشب میزایی برا ماهم دعا کن ب موقه و ب سلامت فارغ شیم

انشاالله ممنون عزیزم چشم

رابطه بدون‌ پیشگیری

زینب همونا ک گفتمت

الان دیگه فقط صبر

😭😭

نمیشه اصلا کیسه اب پاره کنیم؟

از اون حرفا زدی ها

سیما اگه تپل شد چیکار کنم

😭😭😭

چرا اینقد عجلع داری وقتش بشه خودش میاد نگران نباش

چون مامانم برمیگرده شیراز تنها میمونم
واسه نگهداری از بچه

چند روز قرار بمونه

هیچی عزیزم خیلی هم خوبه ک بچه با وزن خوب داشته باشی

همیشه میگفت 10 روز
میگفت هر چی قبل زایمانت بیام بعدش زودتر میرم
من لکه بینی داشتم که امد
الان 5 روزه هستش
ولی میگه بعدش زود میرم
نمیگه چند روز میمونم

سیما مادر شوهرم چون شوهرم درشت بوده 3 روز خودش و شوهرم بستری میشن

پسر من ۲۶۰۰ بود کلی عذاب کشیدم پوست و استخون میترسیدم بغلش کنم
وزن بچت بالا باشه ک بهتر

از هفته ۳۸ به بعد بچه دیگ وزن نمیگیره

اون ۵ کیلو بوده بچه تو ۵ کیلو نمیشه بعد ۴ کیلو بشه سزارین میشی جوش نزن
دلم روشنه همین هفته میزایی

انشاالله

اتفاقا من شنیدم میگن 4 هفته ی آخر خیلی وزن‌ میگیرن

نه من ۳۷ و ۶ زایمان کردم شوهرم خیلی حساسه و همش سر من بدبخت غر میزد چرا زود دردات شروع شده و این دو هفته هم میذاشتی بچه وزن بگیره
ماما گفت وزن گیری فق تا هفته ۳۸ و دو هفته اخر زایمان

نمیدونم والا

تو چطور زایمان کردی؟
درد هات کی شروع شد

ساعت ۶ صبح دل پیچه و درد داشتم یه روز قبلشم فق میرفتم سرویس
ساعت ۹ یه درد شدید گرفتم اصلا نفسم بالا نیومد رفتم بیمارستان گفتن ۴ سانت باز شد رحمم و ساعت ۳ کیسه رو خودشون زدن و ۱۰ و ربعم زایمان

من چون نی نیم هم کوچولو بود هم هفته اخر زیاد پله بالا پایین رفته بودم و استراحت نداشتم اصلا زایمانم زود بود

چه خوب بوده زایمانت
واسم دعا کن

منم از پله خسته شدم انقدر رفتم و امدم

اره گفتن خیلی زود و راحت رحمم باز شد وگرنه بچه اول طول میکشه زایمانش

اره عزیزم خداراشکر ازیت نشدی

منم مامانم زایمانش راحت بوده

ایشالاه عزیزم راحت زایمان میکنی و صحیح و سالم نی نی تو میگیری بغلت

عزیزم نگران نباش
نهایتش مث لنای من ۳۷۰۰ دنیا میاد😁

بعدم اونا میگن ۳۲۰۰ صد در صدی نیس

عزیزم منم مشکل نزاییدن دارم البته فردا تازه میرم ۳۹ هفته

دکتر به من گفت گل گاوزبون و تخم شوید و پنیرک دم کنم روزی ۲ لیوان بخورم
دم کرده غلیظ زعفرون
شربت خاک شیر و کاسنی
نزدیکی بدون جلوگیری
حرکت گربه و سجده بارداری
توپ پیلاتس
اسکات زیر دوش

همینارو میدونم

روزی ۶ تا هم شیاف گل مغربی
۲ تاصبح
۲ تا ظهر
۲ تا شب
من فقط ۲ تا شب میزارم چون چندشم میشه

۲ هفتس اینارو انجام میدم فعلا از زایمان خبری نیست ولی 😄😄😄😄

2 هفته ؟؟؟؟؟

دکتر من میگه بعد 40 هفته تازه کپسول گل مغربی بزار

ولی من دارم میزارم شبی یکی

من ۲ هفتس دارم استفاده میکنم فعلا تاثیری نداشته حالا نمیدونم دهانه رحممو نرم کرده یا نه
چون معاینه شدم اول گفت خیییلی ضخیمه ولی یک و نیم سانت باز شده بود

من شبی ۲ تا دارم میزارم

من 1 هفته پیش رحمم بسته ی بسته بود ولی نرم بود

نرم بودنش خوبه
انشالله الان باز شده
والا برای من تو این ۲ هفته یک و نیم بود هیچ تغییری نکرده با این همه کاری که انجام میدم😄😄😄

دکتر من میگه اگه نزاییده بودی شنبه بیا معاینه ات کنم

انشالله زایمان کنی تو همین هفته

انشاالله

خسته شدم

حق داری

چرا دکتر شما راه حل میده زود زایمان. کنید

دکتر من میگه فقط روزی خواستی 20 دقیقه راه برو

به من گفته روزی ۳ ساعت پیاده روی ولی من نهایت ۱ ساعت میرم

الان خودم و میزنم از دست این دکتره

اخه فایده نداشته راه حل ها
وقتش باید بشه بنظرم
منم خسته شدم با اینکه داره خوش میگذره بهم ولی دوست دارم بدنیا بیاد دخترم

😄😄😄

ورزش نداده ؟؟؟

من دکترم نگفته اینارو
ماماخصوصی گرفتم که اینارو گفت بهم

هیچی

تو گوگل سرچ کن
حرکت سجده و گربه
باعث نزول سر جنین و باز شدن دهانه رحم میشه
انجام بده

من الان 1 ماهه ورزش میکنم

اووه

1 هفته است آناناس و.... میخورم

از پله بالا و پایین میکنم.

اناناس هم خوبه ؟؟؟؟
من نمیدونستم

کل خونه رو عین..... پاک کردم

😄😄😄

چه دکتری داری
20 دقیقه چیه اخه برای پیاده روی

میگن از 36 هفته روزی حداقل 1ساعت اونم تند و از 38 هفته 2ساعت حداقل باید پیاده روی کرو

تازه کپسول گل مغربی هم باید سوراخ کنی بزاری که ازش موادش بیاد بیرون

نزدیکی بدون جلوگیری هرشب اگه بتونی هم خوبه

خودش اب میشه اصلا نیاز نیست

ولی شنیدم حتما باید سوراخ کرد

حالا شما اینجوری کن شاید تاثیرش بیشتر بشه

من که میزارم ۲ ۳ دقیقه باید به پهلو دراز کشید بعدش باز میشه قشنگ

#تغذیه_بارداری

💠از نظر طب سنتی طب سنتی برای آماده شدن مادر و راحت‌تر شدن زایمان، در هفته‌های پایانی بارداری گیاهان مختلفی کمک‌کننده هستند:

🔅خاکشیر
♻️شاید ندانید که دانه خاکشیر می‌تواند به زایمان راحت شما کمک کند! الان که فصل گرماست و خوردن نوشیدنی‌های خنک بسیار متداول است، می‌توانید برای راحتی زایمان خود روزانه چند لیوان شربت خاکشیر میل کنید.

🔅گل شاه‌پسند
♻️دم نوشی که از این گل زیبا و خوشبو به دست می‌آید باعث تسکین دردهای زایمان و انجام یک زایمان راحت می‌شود. خوردن روزانه سه فنجان از دمنوش این گل در روزهای نزدیک به زایمان برای شما بسیار مفید است .

لطفا برای راحت تر شدن زایمان طبیعی کمکم کنید🙏

سلام به روی قشنگتون مامان جان
زنده باشید نازنینم 🌹
جان دلم با ورود به هفته ۳۷ بارداری برای کمک به شروع پروسه زایمانی و تسریع این روند می توانید اقداماتی که در ادامه به آنها اشاره می شود را یک به یک انجام دهید تا به شما در این پروسه کمک شود:
1. هر روز پیاده‌روی داشته باشید.
2. در طی روز در فواصل منظم در پوزیشن سجده قرار بگیرید.
3. اوقاتی که می‌نشینید، چهارزانو ننشینید، بلکه پاها را از هم باز کرده و کمی به سمت جلو خم شوید.
4. حرکت اسکات را انجام دهید اما مراقب باشید که بیش از حد به خود فشار وارد نکنید.
5. چهار دست و پا مانند یک گربه روی زمین قرار بگیرید، بعد در همان حالت تلاش کنید تا عضلات لگنی را سفت و منقبض کرده و برای چند ثانیه در همان حالت بمانید سپس عضلات را رها کنید و این کار را مجدداً تکرار نمایید.
6. اگر توپ زایمان دارید روی آن نشسته و لگن را به حرکت درآورید.
7. باسن را مانند قر دادن بچرخانید اما مراقب باشند که زمین نخورید.
و به علاوه تلاش کنید تا با همسر خود نزدیکی کرده و حتما مایع منی درون واژن تخلیه شود. حتما و حتما با تحریک کلیتوریس به ارگاسم برسید. دوش آب گرم بگیرید و کمر و شکم را دورانی ماساژ دهید. نوک سینه ها را تحریک کنید.
به صورت چهار دست و پا هر از گاهی در منزل حرکت کنید به صورتی که سر به سمت پایین خم شده باشد. مثل جارو دستی کشیدن.
و تحت نظر پزشک باشید تا بر شرایط شما و دلبندتان اشراف کامل داشته باشند. امیدوارم همه چیز برای شما مادر محترم بخ بهترین شکل ممکن پیش برود، زایمان راحتی را تجربه کرده و دلبندتان را به سلامت در آغوش بگیرید 💓

عزیزم تحریک سینه هم باعث زایمان زودرس میشه

میکنم

😂😂 الان دیگه زودرس نیست گلم

مرسی

عزیزم من هرکاررر بگی کردم تاروغن گرچک‌خوردم اما نشد اما تنها راهی ک متونی زودتر بستری شی برو نوار قلب هیچ‌یک نخور ازصب ک بچه تکوناش کمتر باشه بعد پرسیدن چنتا تکون خورد بگو دوتا حتما باغذا نخوری تا بچه تکون نخوره

من هر کار بگی کردم نشد تا خودش اومد ما من واقعی حرکت نداشت اینو ی ماما بهم گفت اینجوری زودتر بستری مکنن