باید بخوری عزیزم واسه خودت و بچه لازمه
آهن که مهمه د3 هم واسه تشکیل استخوان جنین خیلی لازمه مولتی هم همینجور
بدنای ما باتوجه ب تغذیه های امروزی ضعیفه
و نی نی هم از بدن مادر تغذیه میکنه
اگه بهش مواد لازم نرسه ضعیف میشه
ازونورم بدن خودتون ضعیف میشه
کم خونی ،پوکی استخوان ،پوسیدگی دندان و یه سری عوارض دیگه گریبانگیرتون میشه
این قرصا همشون برا رشد جنین و سلامت خودتون لازمه و ضرری نداره
خوردنش میخورم توی ی روز ضرر نداره نداره ۳ تا قرص
من الان
آسپرین
ویتامین د 3
کلسیم
آهن
امگا سه میخورم تویه روز
همشو ک باهم نمیخوری ،تو هروعده غذایی یکیشو بخوز
تازه صبح ناشتا قرص تیروئید ،و الانم سفکسیم میخورم تا ده روز
چ ضرری دختر خوب
مگه میشه دکتر قرصی بده ک ضرر داشته باشه
اتفاقا همه این قرصا تو بارداری لازمه
من این اخریا روزی 5 تا میخوردم