سلام.یک قرص اهن خوب مناسب بارداری و یک مولتی ویتامین خوب و مناسب بارداری بهم معرفی کنین.و اینکه الان ک ماه پنج هستم کنار این قرص ها باید فولیک اسید و ویتامین دی مصرف کنم یا خیر؟؟؟!
سلام قرص مولتی ویتامین پره ناتال یا پرگنازون مصرف کنید ، قرص آهن هم فروفورت یا فروگلوبین مفید است ، اگر مولتی ویتامین میخوری نیازی به فولیک اسید جداگانه نیست