Ooma
اپلیکیشن بارداری و کودک اوما
کاربر گرامی خوش آمدید.  ورود|عضویت
پرسش (1400/09/01):

کاهش هموگلوبین خون در ماه های آخر

  • بازدید  353
  • پاسخ  3
  • تاریخ  1400/09/01

سلام، من از هفته ۳۲ام متوجه کاهش هموگلوبین در آزمایش خونم شدم، حدود ۱۱.۶
با وجود اینکه هر شب یک قرص آهن فروفورت دئودنال میخورم،
امروز که هفته ۳۵ام هست باز آزمایش دادم هموگلوبینم تا سطح ۱۰ پایین اومده
علتش چیه؟ طبیعیه؟ چکار میتونم بکنم تا زایمان به حالت طبیعی برگرده؟

سلام عزیزم
من اون موقع اینجوری شدم دکتر قرص اهنمو دوتا کرد
ولی اصلا این دستور پزشکمو رو به شما پیشنهاد نمیکنم
خواستم بگم به دکتر زنانت نشون بده ببین نطرشون چیه
سلام مامان جان
جان دلم اندکی کم خونی در بارداری به دلیل افزایش حجم خون امری طبیعی است، تلاش کنید تا انواع گوشت های کبابی را بیشتر بخورید. همچنین منابع گیاهی آهن با منابع حیوانی آن مصرف شوند تا جذب آهن به حداکثر برسد به عنوان مثال درون عدسی چند تکه مرغ بیندازید و یا عدس‌پلو را با چند تکه گوشت تهیه کنید. همچنین خوردن بورانی اسفناجی که با آب لیمو و یا رب انار مزه دار شده باشد نیز به جذب آهن کمک می کند. مکمل آهن خود را نیز با شربت آب لیموی کم شیرین یا آب پرتقال بخورید، در کنار مکمل مصرفی نکنل سیدرال فورت فارمانوترا نیز شبی یک عدد مصرف کنید 🌸
خانم های عزیز برای شرکت در پرسش و پاسخ باید از طریق اپلیکیشن اوما اقدام نمایید.

سوالات مشابه

©
اجازه بازنشر و استفاده از مطالب وبسایت اوما تنها با لینک مستقیم به مطلب مورد نظر امکان پذیر است، تمام حقوق مادی و معنوی اوما متعلق به شرکت دانش بنیان رایان توسعه آران می باشد.