سلام مامان جان
عزیزم در چنین مواردی حتما به تاپیک پشتیبانی اعلام کنید تا من بهصورت اورژانسی پاسخ را بدهم. الان حالتان چطور است؟
یبوست یا نفخ ندارید؟
یبوست دارم ولی حالت نفخ ندارم
الان دردتان در چه شرایطی است؟
دردم بهتر شده از امروز صبح شکرخدا
بسیار هم عالی عزیزم ❤️
ساناز جانم تلاش کنید تا یبوست را برطرف کنید. برای این کار:
آلو، گلابی و انجیر بخورید. غذاهای آبکی بیشتر بخورید. برنج با کره و زیتون خورده شود و به غذاها روغن زیتون اضافه کنید. میتوانید روغن زیتون را به صورت مجزا یا با سالاد بخورید. ترکیب خاکشیر و آب ولرم را امتحان کنید اما زياده روی نکنید. برگه زردآلو و آب آلو هم خوش طعم بوده و به رفع یبوست کمک می کنند. شب ها چند عدد آلو و انجیر را در یک لیوان آب خیس کنید و صبح ها به صورت ناشتا آلو و انجیر های خیس خورده را همراه با آبی که در آن قرار داشتند، به صورت ناشتا بخورید و این کار را هر روز تکرار کنید.و شربت مرکب انجیر فیژن پلاس مخصوص بارداران یا شربت منیزیوم هیدروکساید نیز مصرف کنید.
در مورد درد، توصیه میکنم اگر با استراحت تا چند روز آتی مشکل به صورت کامل برطرف نشد، حتما جهت بررسی و تشخیص علت به پزشک مراجعه کنید 🌹🌹
خیلی ممنونم از راهنماییتون 🌸🌸🌸
خواهش میکنم مامان زیبا🌸💖🌸