کودک سه سالمه اسهال داره

سلام مامان جان
اسهال علل مختلفی دارد و بسته به علت درمان دارویی آن نیز متفاوت خواهد بود بنابراین در قدم اول باید به متخصص اطفال جهت ارزیابی شرایط فرزندتان مراجعه کنید به تلاش کنید تا غذاهای کودک کم نمک باشد. شما می توانید یک سوپ هویج ساده برای فرزندتان تهیه کنید. هویج در بهبود کودکان مبتلا به اسهال موثر است. برای تهیه سوپ هویج، سه تا چهار دانه هویج را کاملا شسته و خرد کنید
سپس آن ها را در آب مرغ قرار داده و بگذارید بجوشد و کاملا نرم و پخته شود. هویج ها را کاملا له کنید و آن را به شکل پوره در بیاورید، این امر سبب می شود تا کودک سوپ را راحت تر بخورد. بهتر است سه تا چها ر روز اول به طور مرتب این سوپ را به کودک بدهید
غذای مناسب برای اسهال کودکان شامل:
گوشت مرغ
ماهی
تخم مرغ پخته شده
میوه ها ی تازه
سیب
هویج پخته
نان تهیه شده از آرد سفید
پاستا و یا برنج
موز
کته برنج
غلات مانند گندم، بلغور جو دوسر و ذرت، عسل
سبزیجات پخته شده مانند هویج، لوبیا سبز، قارچ، چغندر
همچنین به طور کلی، سعی کنید پوست میوه ها را جدا کنید تا نفخ تشدید نشود 💗