سلام دوستان من درحال اقدام ب بارداریم و میخام واسه روحیه و وزنم برم باشگاه رشته هست ک اگ احیانا باردار شدمم بتونم ادامه بدم و خطری برای جنین نداشته باشه.
بنده ۱۰ کیلو کم دارم طبق قد و سن
۴۴کیلوعم😑😑😑
پرسش (1400/07/19):
ورزش مناسب دوره بارداری
255
12
1400/07/19
monireh shakoor
0
1400/07/19
pari sadati
سلام عزیزم من میرفتم باشگاه بدنسازی
دکتر گفت تا وقتی بی بی چک مثبت ندیدی هیچ ایرادی نداره راحت ورزش کن
دکتر گفت تا وقتی بی بی چک مثبت ندیدی هیچ ایرادی نداره راحت ورزش کن
0
1400/07/19
رها میرزایی
سلام یوگا تو بارداری مجازه
0
1400/07/19
monireh shakoor
سلام بعد ک دیدم چی؟
0
1400/07/19
monireh shakoor
یوگا تو وزن تاثیری دارع؟ واسه روحیه خوبه ولی وزن گیری ن
1
1400/07/19
mom(N) 😌😌
بدنسازی تا اخر بارداریم میتونی بری
0
1400/07/19
mom(N) 😌😌
من باشگاه مبرفتم مربی باردار بود از اول بارداری تا وقتی بچشو اورد همش خودش اموزشو تمرین میداد چقدم تو بارداری هیکلش خوش فرم بود عضلاتش سفت بودن خیلی خوب بود
0
1400/07/19
monireh shakoor
خیلی هم عالی
0
1400/07/19
monireh shakoor
ممنون
1
1400/07/20
حورا جانان💏👼👼
عزیزم همه چی بعد بارداری بستگی به شرایط بدنی خودت داره اینا در حد حرف معمولا سه ماه اول چون جفت پایینه نمیشه فعالیت زیاد داشت
سوالات مشابه
- چنده ماه اقدام کردم بی نتیجه بود چیکارکنم؟
- آیا مصرف قرص اکسار در اقدام به بارداری مجاز است ؟
- دوستان لطفا همه بیاین تو انتخاب کادو کمکم کنید. خانمهایی که زایمان کردن هم نظرشون خیلی مهمه
- لطفا کمک کنید خیلی میترسم
- دکتر خوووب معرفی کنید ؟؟؟ک شلوغ نباشه؟؟
- بچها کمک کنید لک دیدم
- تعیین جنسیت بچه خاهر و جاری ام
- خانوما توروخدا جواب بدین
- تعیین جنسیت نی نی ۱۲هفته
- دیدن مارمولک تو خونه☹