Ooma
پرسش (1400/07/19):

سلام مامانا و دکتر گرامی لطفا آزمایشم و تفسیر کنید🌹

ممنونم از اومایی ها و دکتر عزیز و مهربان🌹🌹

سلام مامانا و دکتر گرامی لطفا آزمایشم و تفسیر کنید🌹
سلام مامانا و دکتر گرامی لطفا آزمایشم و تفسیر کنید🌹
سلام مامانا و دکتر گرامی لطفا آزمایشم و تفسیر کنید🌹
ویتامین دی پایین قندت ناشتا 96 لب مرزه خوبه ولی مراقب باش شیرینی جات کمتر بخور تیروئید نداری عفونت ادراری فک کنم داشته باشی
حالا بزار دکتر اوما بگه
سلام الینا جان
آیا در هنگام انجام آزمایش، شرایط نمونه گیری را رعایت کرده بودید و از وسط نمونه ادرار را جمع آوری کردید؟ ترشحات واژینال ندارید؟
سلام دکتر مهربان از وسط ادرار نبود اما ترشحات بی بو و سفید دارم
ولی برای ازمایش خون ناشتا بودم
ممنون خانومی
ممنونم عزیزجانم 💕
در آزمایش شما تمام موارد بررسی شده طبیعی هستند به جز اینکه درگیر کمبود ویتامین دی هستید. روزی یک عدد مکمل ویتامین دی 1000 میلی گرم مصرف کنید.
همچنین سطح قند خون ناشتا نیز بالا است و شما پره دیابتیک یعنی در معرض دیابت در نظر گرفته می شوید. باید به رژیم غذایی خود دقت کرده و آن را اصلاح کنید. برای اصلاح تغذیه:
از حجم هر وعده غذای کم کرده و وعده های غذایی را در طول روز تقسیم کنید.
کربوهيدرات های زودهضم مانند برنج سفید و ماکارونی تا حد امکان به حداقل میزان برسد.
نوشابه و آبمیوه‌های صنعتی را مصرف نکرده و همچنین مصرف تمام مواد دارای شکر مانند انواع شیرینی ها و دسرها را به صفر برسانید.
میوه و سبزیجات تازه بخورید اما میوه ها نیز در طول روز تقسیم شوندو یکجا تعداد زیادی میوه خورده نشود. نان سبوس دار مصرف کنید. شیر کمتر بخورید و حتما از تخصص تغذیه کمک بگیرید.
اگر لکه بینی یا درد یا سابقه سقط ندارید، پیاده روی را نیز شزوع کنید 💕💕

سوالات مشابه