Ooma
کاربر گرامی خوش آمدید.  ورود|عضویت
پرسش (1400/07/08):

احساس خواب رفتگی بدن

من هفته ۱۶ بارداری هستم بعضی وقتا موقع خواب احساس گزگز و خواب رفتگی تو استخوان لگنم حس میکنم کسی میدونه چرا

کمبود کلسیم و منیزیم
تو بارداری طبیعیه، به دکتر بگو مکمل بده بهتر میشی
سلام مامان جان
این احساس در طی بارداری می تواند ناشی از کمبود مواد معدنی مانند کلسیم ایجاد شده و یا اینکه به دلیل استراحت و نشستن طولانی مدت و یا تحت فشار قرار گرفتن اعصاب این ناحیه در نتیجه بزرگ شدن رحم و فشار آن به اعضای لگنی ایجاد شده باشد. برای بهبود این شرایط تلاش کنید تا مصرف مواد غنی از کلسیم را افزایش داده و به مدت طولانی در یک وضعیت ثابت نخوابید و یا ننشینید.
اگر شرایط بسیار آزاردهنده و غیرقابل تحمل است، مکمل کلسیم دی روزانه یک عدد و پودر منیزیم مگترا یا شربت مگویت 250 یا قرص منیزیم اکساید 250 را تهیه کرده و روزانه یک عدد مصرف نمایید.
اگر با وجود این راهکارها به هیچ عنوان بهبود حاصل شده جهت بررسی دقیق تر یک نوبت معاینه و مراجعه حضوری توصیه می شود🌷🌷
ممنونم
خواهش میکنم 🌷

سوالات مشابه