بیاین کمک ببینین قندم چجوره؟؟

قند بارداری ک به این چیزا ربط نداره
معمولا دکتر رژیم میده و قرص یا انسولین میزنی نکران نباش
ولی چقد زود فرستادتت دکتر برای گلوکز من هفتع ی بعد باید برم

تو هفته ی شما معمولا میفرستن انومالی

اره دقیقا خیلی زود فرستاده میدونم،محتاط کاره خیلی دکترم🤦🏻

آنومالی هفته دیگ وقت دارم

از اول بارداریم تو رژیم بود اول ناشتا ۸۸بود الان شده ۷۹ نرمال شده...ولی گلوکزه اصابمو خورد کرد...

دو هفته رژیم بگیر خیلی راحت میاد پایین

رژیم بگیر قندیجات در حد چایی شیرین اینام نخور و احتمالا دکترت قرص بده بهت

خوبه دیگه .بیا زود فهمیدی وزودتر رعایت میکنی

من اصن شکر و قندو شکلات و شیرینی و اینا نمیخورم...عرق هایی ک هم ک قندو میاره پایین میخورم

پس بهت قرص میده متفورمین فکر کنم

امیدوارم گلوکز ۱۰۰گرم نده

دفعه بعدی قند سه مرحله ایی بهت میدن

وااای خیلی وحشتناکه....تا سه ساعت هیچی نباید بخورم😑امرو بعداز یک ساعت خیلی ضعف کرده بودم دیگ جون نداشتم..خدا رحم کنه بهم

من سر بچه اولم 4 بار آزمایش دادم هر بار بعد از 20 دقیقه بالا می‌آوردم.
دفه آخر با خود کشی تا نیم ساعت دووم آوردم و...
دیگه دکتر بی خیالش شد🙃🙃

واااای الهیی...خدایی خیلی بده🤦🏻🥺

منم مثل شمام تقریبا حالا بهم از این ازمایش های سه مرحله ای داده که سه بار باید بری خون بدی سر قبلی هم من یکم بالا اوردم حالا نمیدونم ازمایش چقدر درست بود ولی برم این ازمایش جدید رو بدم ببینم چی میشه منم خیلی نگرانم اعصابم خرده و حتی برای خرما هم عذاب وجدان میگیرم 😔

وای خیلی ظلمه واقعا😭..من خرما،دکترم گف خرمای زاهدانی بگیر بخور...قندی نداره خیلی ازونا‌میخورم

جالبه منم اصلا علاقه ای به این شیرینی و اینا ندارم و تازه ضعفم همش دارم

شما احتمالا بیشتر نون و برنج و سیب زمینی و ماکارانی میخورین

خو اینا کربوهیدراته دیگه قند رو میبره بالا

سیب زمینی و ماکارانی رو کلا حذف کنی. هندونه و خربزه و انگور هم نخوری. نون و برنج و خرما رو بخور ولی کم. مربا و خامه و حلوا شکری رو کلا حذف کنی. خرما زیاد نخور نهایت روزی 3 تا.

کم کم آروم آروم پیاده‌رویی هم کن

دیگه تحمل گلوگز ازت نمیگیره. دیگه یه قند ناشتا داری. بعد صبحانه میخوری یه قند دوساعت بعد داری.

تواینایی ک گفتین بیشتر ازهمه نون و برنج و سیب زمینی گاهی...ولی مربا و شکر و حلوا و اینا اصلاا نمیخورم،خرما هم حتی خرما زاهدانی میخورم دکترم گف اونو بخور،رطب نمیخورم

نونت رو سنگگ بخور
من دوهفته پیش قند ناشتام ۹۷ بود بعد دکتر گفت رعایت کن من کلا فشارم خیلی پایینه نمیتونم شیرینی جات نخورم ولی فقط خرما خوردم در حد دوتا رطب در روز بعدم خربزه مثلا دوتا برش یا ۸ تا تیکه کوچک نون رو کلا سنگک کردم پلو خورشت هم برنجش کم خوردم خورشت رو بیشتر خوردم امروز گرفتیم ناشتام ۶۱ بود دوساعته ۸۲

تازه دوساعته صبحونه نون پنیر گوجه خیارسبز و جایی شیرین با یه کلوچه خوردم😁

سیب زمینی رو حذف کن. خرما هم کم بخور

البته من کلا سیب زمینی نمیخورم دوست ندارم

شما تا اخر بارداری باید رعايت کنی

اره دیگه من سر دخترمم همین بود کلا چای رو هم با توت میخوردم😅

عزیزم حتما نباید شیرینی جات بخوری که قندت بالا بره
اصلا میدونی که بیشتر ابتلا به قند از چربی هستش

واینکه چرا نگرانی من هم تو بارداری قندم خیلی بالا رفت ولی کنترل کردم ولی خب
بعد از زایمان کنترل نکردم که الان ول کنم نیست

بله چربی هم‌ مؤثره...

از منم همین قدر بود دکتر گفت تو خوردن مربا و شیرینی و نوشیدنی های شیرین مثل نوشابه مراعات کن کم بخور یا نخور دارو هم نداد
من یه هفته مراعات کردم بعدش دیگه عادی
تازه من ویارم به چیزای شیرین بود و همه چی میخوردم بجز مربا و نوشابه

وای من ک اصن هیچوقت شیریمی جات دوست نداشتمو تو‌بارداری هم‌همین بودم و به این چیزای شیرینی ک گفتین اصن لب نمیزنم...ولی خب متاسفانه از چربی و‌ کربوهیدراتها مث چیزایی ک نشاسته داره هم قند بالا میره🤦🏻ینی تو خوردن برنج و نون و سیب زمینی و ایناهم باید رعایت کرد