کم شدن خواب کودک ۱۷ماهه

سلام به روی ماهتون عزیزم
حال عمومی و اشتهای دلبندتون خوب هست؟

خداروشکر عزیزم❤️❤️
مامان جان برای کمک به حل مشکل خواب،
فرزندتان را صبح زود مثلاً حوالی ساعت هشت از خواب بیدار کرده و از این ساعت تا حوالی ساعت 7 و 8 شب خانه را کاملا روشن نگه دارید و او را سرگرم کنید. سپس از حوالی ساعت ۷ و ۸ شب نور خانه را کم کنید، سر و صدا ها را کم کنید و تلاش کنید تا فضای منزل ساکت باشد تا کم‌کم فرق روز و شب را یاد بگیرد.
گاهی اوقات خستگی بیش از حد می تواند باعث شود که خواب شبانه کیفیت خوبی نداشته باشد برای همین تلاش کنید تا چرت های روزانه برقرار باشند اما یک یا دو چرت کوتاه در طی روز کافی است.
هر شب دو الی سه ساعت قبل از زمان خواب او را برای مدت کوتاهی به حمام برده و دوش آب گرم بگیرید یا اینکه حتی آب بازی کنید. این کار به بهبود خواب بچه ها کمک می کند البته مراقب باشید که فرزندتان سرما نخورد.
از حمایت خانواده کمک بگیرید و به محض خوابیدن فرزندتان شما هم بخوابید.
در طی روز با بازی کردن او را خسته کنید.
بهبود شرایط زمان بر بوده و بلافاصله مشکل برطرف نمی شود.
همچنین می توانید شربت بی‌بی اسلیپ یا بی بی سد را نیز امتحان کنید. اگر هیچ یک از این راهکار‌ها پاسخ ندادن بهتر است به متخصص اطفال نیز مراجعه شود تا مطمئن شویم که علت بی خوابی او دل درد یا ناراحتی جسمانی نباشد🌷🌷🌷

خواهش میکنم جان دلم 🌹🌹
مامان جان پدی لاکت برای دل درد، کولیک و نفخ کاربرد دارد و تا سن 2 سالگی می توانید آن را به فرزندتان بدهید. می توانید تست کنید اگر علت بی قراری و کج خلقی ها دل درد و نفخ باشد به کاهش مشکلات کمک می کند🌹🌹

خواهش میکنم جانم بله برای تنظیم خواب تولید شدند 🌹

خواهش میکنم عزیز جانم💗💞💗💞💗💞

stk: |~|11|~|110_col