تفسیر سونو آنومالی و آزمایش afp

سلام مامان جان
عزیز دلم خوشبختانه سونوگرافی آنومالی اسکن و همچنین غربالگری سنجش AFP هردو کاملاً طبیعی هستند و مشکلی از این بابت وجود ندارد. در سونوگرافی انجام شده وضعیت جفت، جنین، مایع آمنیوتیک و همچنین طول دهانه رحم شما عالی و بدون مشکل است و تنها مسئله ای که در این این زمینه اهمیت دارد، این است که در درون رحم یک فیبروم با ابعاد نسبتاً بزرگ دیده شده که اگرچه در حال حاضر نمی‌توان کاری برایش انجام داد اما باید در بارداری تحت نظر پزشک باشید. این مسئله مشکلی برای شما به طور معمول ایجاد نخواهد کرد🌷🌷
در مورد وزن جنین نیز نگران نباشید، نسبت به سن حاملگی طبیعی است اما رعایت این نکات نیز می‌تواند بهبود روند رشد دلبند درون رحم به شما کمک کند:
- انواع گوشت ها را به شکل کبابی مصرف کنید.
- انواع حبوبات، به ویژه لوبیا و عدس را بیشتر مصرف کنید. البته به شرط آنکه از ۲۴ ساعت قبل از مصرف حبوبات را خیس کنید تا نفخ آن‌ها به صورت کامل گرفته شده و باعث اذیت شدن معده شما نشوند.
- قارچ گزینه مناسبی است که به وزن گرفتن جنین کمک می کند، بنابراین آن را در رژیم غذایی خود بگنجانید. البته از خوردن قارچ خام خودداری کنید.
- آجیل خام و انواع مغزیجاتی که خام هستند را به صورت روزانه مصرف کنید و اگر برای معده شما سنگین بوده و باعث اذیت شدن سیستم گوارشی می‌شوند، می توانید آن‌ها را پودر کرده و سپس خرما را بدون پوست در پودر به دست آمده بغلطانید. در روز به این شکل چند عدد خرما همراه با پودر به دست آمده از مغزیجات را مصرف کنید.
- میزان مصرف مایعات خصوصاً آب را افزایش دهید و به پهلوی چپ بخوابید.
- مصرف به اندازه از کنجد، موز، مغز تخمه خام و همچنین میوه آووکادو، راهکار موثر دیگری است که بهبود وزن گیری جنین کمک می کند. همچنین حتماً برای حداقل چند نوبت در هفته تخم مرغ و ماهی (ماهی دو بار در هفته و از انوع کم جیوه)، بخورید🌷🌷

ای جانم❤️❤️خواهش میکنم جان دلم 💕💕💕شادی شما بهترین هدیه برای ما است🌷🌷
بسیار هم عالی پس جای نگرانی نیست 🌸🌸