Ooma
کاربر گرامی خوش آمدید.  ورود|عضویت
پرسش (1400/06/10):

تخم کتان برای لاغر شدن

سلام دوستان کسایی ک باتخم کتان لاغر شدن بیاین تجربیاتون رو بگین؟
میدونم تنبلی میاره ولی من قصد بچهدارشدن ندارن دیگ فقط میخام لاغر شم
اگ راهگار دیگ هم دارین بجز ورزش بگین ممنون میشم

دختر همسایمون میخوره خیلی خوب لاغر شده
سلام عزیزم چرا نمیری پیش دکتر تغذیه؟ با یک رژیم اصولی وزن کم کنی بهتر نیست
دختر خاله منکه وزنش کم نشد که هیچ پریودی هاش هم بهم ریخته
پریودام خیلی نامنظم چون چربی شکمی دارم باید لاغربشم
شکمم سفت نیست خیلی شله واویزون شده
قبل بارداریم شکمم داشتم ولی سفت بود ب چشم نبود زیاد
ولی بعدازیمان خیلی شل شده واویزونم شده خیلی تو چشمه
عزیزم اگه روبیکا داری بگو تا پی وی مربی خودم و بهت بدم کارش عالیه
من تو یک ماه ۷ کیلو لاغر کردم
با کمترین ورزش
رژیمش عالیه
تا تثبیت باهاته
باکمترین هزینه
قیمتش اول ۱۰۰ بود بعد شد ۱۳۰ الان دیگه نمیدونم چنده
متاسفانه روبیکا ندارم
خالمم ثبت نام کرد ولی اون خیلی ورزش میکرد ۱۳ کیلو کم کرده
غذاشم غذای سفرس ینی همه چی میخوری
خب اگه دوست داری وصل کن
میدونین من فک کنم مشکلم همینه ک اراده ندارم ولی بشدتم دارم افسرده میشم از چاقی
۲ تا گروه دارن با اراده ها و دورهمی مانکنا که اولی مربی جواب میده پرسش و پاسخ انگیزشی انواع ورزش ها و دومی گروه چت آزاد هست
دختر خیلیا تو این گروه وزن بالای ۱۳۰ دارن
خیلیا ۲۲ کیلو کاهش داشتن
اونا بگن بی اراده ایم یه چیزی
۷ تا گروه ۲۰۰ نفری هستیم
تخم کتان برای لاغر شدن
این عکسی که فرستادم بهترین ورزشای آب کردن شکمه
یه کانال تلگرام دارم ورزش و رژیم میده اگه تلگ داری بفرستم آدرسشو
عزیزم میشه لطفا به من معرفی کنید ممنون میشم
اره بفرستین
همین اسم و فامیل خودمه
Asieh nooraninahad

سوالات مشابه