Ooma
کاربر گرامی خوش آمدید.  ورود|عضویت
پرسش (1400/01/18):

راه درمان کمردرد در بارداری چیه خوشگلا؟

آخرین مهره کمرم از قبل بارداری بعد از وایستادن زیاد یا کار زیاد درد میگرفت ولی الان بیشتر شده مثلا هر سه ساعت باید دراز بکشم
تا ی هفته، ده روز پیش خوب بود
چند روز کار سنگین کردم کمر دردم شدت گرفت

آخر شهریور زایمانمه اگ خدا بخواد
تا اخر تیر هم مجبورم سرکار بیام، ساعت ۸ تا دو یا سه

کسی راه درمانی داره جز استراحت😅😅😅😅

فقط استراحت😄
کمر بند بارداری ببند عزیزم خیلی کمکه
منم یکم ک فعالیت کنم،یا یکم راه برم کمرم درد میگیره
فکر کنم بتونی براش ورزشی چیزی پیدا کنی. من خودم کمرم تیر میکشه ی کم راه میرم و قر کمر میرم
🤭🤭🤭🤭🤭🤭🤭
منم تا آخرین لحظه کار کردم. وقتی وایمیستی کمربند ببندی خیلی راحتتر میشی
دکتر برند و مدلشو انتخاب کنه یا خودم برم لوازم پزشکی؟
کمرت درد میکنه قر میدی🤭😅
مواطب خودت باش دختر جون🌹
بزار مدل خودمو بفرستم این خوب بود واسم سر هر دوتا استفاده کردم
فقط گرمه
شانس شمام تو گرماس بارداریت اگه گرمایی نیستی خوبه
راه درمان کمردرد در بارداری چیه خوشگلا؟
مرسی
اشکال نداره
ببینم تو شهرمون پیداش میکنم
منم چند روزه کمر درد دارم 🙄
کالا پزشکیا دارن
سلام در بارداری افراد بیشتر مستعد کمر درد هستند شما هم که از قبل سابقه داشتید بهتره پله ، پیاده روی و کارو فعالیت سنگین را محدود کنید و از شکم بند مخصوص بارداری استفاده کنید

سوالات مشابه