Ooma
کاربر گرامی خوش آمدید.  ورود|عضویت
پرسش (1399/01/14):

درد کمر تو هفته ۱۵

سلام بچه ها کمر درد داره منو میکشه. احساس میکنم فلج شدم. اصلا ممیتونم تکون بخورم و خیلی درد دارم. دو روز پیش سونو کردم و نی نیم خدا رو شکر سالم بود.این دردا پس برای چیه؟ داره برای خودش جا باز میکنه؟ تاکی ایم دردا رو تحمل باید کنیم ؟ 🥴🥴🥴
من اگه شوهرم کمکم نکنه اصلا نمیتونم حتا از جام بلند شم

فکر کنم چون نی نیت داره بزرگتر میشه بخاطر همینه
چیز نگران کننده ای نیست خیلی ها تو بارداری کمر درد دارن
تو سونو بهم نشون داد که داشت لگد میزد 😅 اونجا که خیلی بانمک به نظر میرسید ولی بعضی وقتا از همین دردا گریه میکنم
گودی کمر داری!!
اره شدیدا
منم تو هفته شما کمر درد بدی داشتم به قول دوستمون اگه گودی کمر داری احتمالا دردش بیشتره
ربط داره؟
اره وزن که بره بالا کمر درد میاد سراغت
کی درست شد مال شما؟
اره شنیده بودم. اخع من ظرف یک ماه فقط یک کیلو وزنم اضافه شده. اصلا شکمم ندارم هنوز
من دو هفته ای درد زیاد داشتم الان بهترم
منم کمر درد داشتم ولی از وقتی ک کمتر سر پا وایسادم و راه نرفتم استراحتمو پیشتر کردم خوب شد
آره سعی کن سرپا کمتر بایستی
من واسه اشپزی و ظرف شستنم صندلی میزارم هر تایم ازادی هم گیر بیارم به پهلوی چپ دراز میکشم
خدا رو شکر. 😊😊😊
ورزش های یوگا برای کمر درد رو انجام ندادین؟
باشه حتما. باید برم تو فاز افقی شدن
آخه منم گودی کمر دارم از اول بارداریم کمر درد دارم البته زیاد نیست دردش ولی هست
اونایی ک گودی کمر دارن تو حالت عادی هم اگه یه کم سرپا باشن یا زیاد پیاده روی کنن کمر درد شدید می گیرن الان ک بارداریم مطمعنا بیشتر میشه دردا
اره درست‌میگی
منم گودی کمر دارم😁
خدا به دادمون برسه
منم امروز کمرم اذیتم میکنه
منم گودی کمر دارم
سلام اگر درد شکم شدید است شیاف پروژسترون استفاده کنید اگر بهتر. نشد ممکنه مشکل سیاتیک باشه
بله فکر میکنم که مشکل از سیاتیکم باشه

سوالات مشابه