کمردرد بعد زایمان

سلام خدمت خانم دکتر و اومایی های عزیز خوبین
من کمرم خیلی درد میکنه از دیروز دردش خیلی زیاد شده میشینم شیر میدم بعد که دراز میکشم داد میزنم از درد و کل استخون کمرم تیر میکشه و به شکمم میزنه و شکمم درد میکنه همچنین رونام گرفته از زانو به پایین دردش خیلیه مخصوصا پام
دوستان و خانم دکتر لطفا جواب بدین
دیروز با خواهرم دعوام شد🙈 بیشعور از پام گرفت منو کوبید زمین از اونموقع درد دارم چیکار کنم خوب شم