سلام خانوما
وزن من قبل بارداری ۵۹بود تا ماهه پنجم ۶۲کیلو شدم چون تهوع اینا داشتم غذا درست حسابی نمیخوردم ولی الان که بیست و چهار هفته و چهار روزمه وزنم۶۷کیلو شده غذام اینا زیاد شده میخورم....
حالا چیکارکنم؟خیلی اضافه شدم؟؟
چجوری باید کنترل کنم؟
پرسش (1399/11/21):
وزن در دوران بارداری😩
627
127
1399/11/21
Leila 🌸🍃
0
1399/11/21
رستا (◔◡◔)
فست فود غذاهای اماده رو حذف کن کلن
0
1399/11/21
رستا (◔◡◔)
بیشتر میوه و سبزیجات مصرف کن
0
1399/11/21
رستا (◔◡◔)
وعده های غذاییتو بیشتر کن اما مقدار کم
1
1399/11/21
Leila 🌸🍃
من خیلی کم اشتها بودم اما الان اشتهام باز شده هرچی باشه میخورم
خیلی سخته کنترل کردنش😂
خیلی سخته کنترل کردنش😂
0
1399/11/21
elel azadi🤰🏼
منم اولش ۶۹ بودم الان شدم ۷۶😒
0
1399/11/21
Leila 🌸🍃
به شماهم گفتن کمتر بخوری؟؟
0
1399/11/21
رستا (◔◡◔)
منم حالی به حالیم
گاهی اوقات همش اوق میزنم هیچی نمیخورم
گاهی اوقاتم هرچی میخورم سیر نمیشم🤣
گاهی اوقات همش اوق میزنم هیچی نمیخورم
گاهی اوقاتم هرچی میخورم سیر نمیشم🤣
0
1399/11/21
گلی M
همش ۸ کیلو اضافه کردی ناراحتی پس من چی بگم که ۱۵ کیلو اضافه کردم 🤦♀️🤦♀️🤦♀️
0
1399/11/21
yegi hp
منم
0
1399/11/21
رستا (◔◡◔)
منم دقیقن ۶۹ بودم
الان ۷۱
الان ۷۱
0
1399/11/21
elel azadi🤰🏼
نه
0
1399/11/21
yegi hp
ولی عزیزم زوده واسه اضافه وزن تو این ماها به نظر من
0
1399/11/21
گلی M
من ۶۴ بودم الان ۷۹ 🤦♀️🤦♀️😁
0
1399/11/21
yegi hp
ماشاللا
0
1399/11/21
Leila 🌸🍃
از این ناراحتم که اینجوری پیش برم تاآخرش میترکم
خودشم بعد زایمان لاغر کردنش هم هس
خودشم بعد زایمان لاغر کردنش هم هس
0
1399/11/21
elel azadi🤰🏼
من این ماه ۳ کیلو چاق شدم
0
1399/11/21
yegi hp
باد کردی؟؟؟
0
1399/11/21
رستا (◔◡◔)
اره دکترمم میگفت الان رعایت کن خیلی وزنت بالا نره
چون ماهای اخر چه بخاییم چه نخاییم چاق میشیم
چون ماهای اخر چه بخاییم چه نخاییم چاق میشیم
0
1399/11/21
رستا (◔◡◔)
یعنی من تا ۲۴ هفته چندکیلو میشم😐خدا میدونع😄
0
1399/11/21
yegi hp
اره باید مراقب باشیم دیگ
0
1399/11/21
Leila 🌸🍃
نه اصلا
0
1399/11/21
elel azadi🤰🏼
من ۳ ماه اول هیچی اضافه نکردم ۲ کیلو ام کم کردم ولی الان خیلی اشتهام باز شده
0
1399/11/21
رستا (◔◡◔)
بیشتر کدوم قسمت چاق شدی؟
0
1399/11/21
yegi hp
اگه شکمتون بزرگ شده
یا باد دارین ک خب جای نگرانی نداره
ولی اگه خودتون چاق شدین به فکر باشین
بعدا لاغر شدن خیلی سخته
یا باد دارین ک خب جای نگرانی نداره
ولی اگه خودتون چاق شدین به فکر باشین
بعدا لاغر شدن خیلی سخته
0
1399/11/21
گلی M
اره منم اذیت میشم چون وزنم رفته بالا ولی عین خیالم نیست چون به قول دکترم ۵ کیلو که موقع زایمان کم میکنم بعد اونم کم کم تا یه سال بر میگردم تقریبا به همون وزن
0
1399/11/21
Leila 🌸🍃
چاقیم اصلا مشخص نیس الان اندامم خیلی نرماله
آخه قبلا لاغر بودم هرکاری میکردم چاق نمیشدم اما الان یکم چاق شدم اندامم خوب شده...
قدمم بلنده مشخص نیس اصلا
آخه قبلا لاغر بودم هرکاری میکردم چاق نمیشدم اما الان یکم چاق شدم اندامم خوب شده...
قدمم بلنده مشخص نیس اصلا
0
1399/11/21
گلی M
چه کنم غذام یکم زیاد شده نمیدونم چرا انقدر زیاد میکنم 😁
0
1399/11/21
yegi hp
بچه از بدنت تغذیه میکنه
و خوردنت بخاطر اینه ک معده ات جا باز کرده😂😂😂
خودتو کنترل کن و سر بچه ننداز
و خوردنت بخاطر اینه ک معده ات جا باز کرده😂😂😂
خودتو کنترل کن و سر بچه ننداز
0
1399/11/21
Leila 🌸🍃
نمیشه جلوشو گرفت😂مخصوصا شیرینی جاتو
0
1399/11/21
elel azadi🤰🏼
منم همش دلم شیرینی میخواد
0
1399/11/21
گلی M
دقیقا منم شیرینی میخورم فقط
0
1399/11/21
گلی M
من تنها جای که ترک برداشته از بدنم شکممه
0
1399/11/21
Leila 🌸🍃
من ترک هم نخورده جاییم
0
1399/11/21
yegi hp
خیلی ؟؟؟
0
1399/11/21
yegi hp
زوده هنوز
0
1399/11/21
گلی M
منم از ۲۸ به بعد ترک خورد
0
1399/11/21
❤️Fateme Fatemii
من از شش ماه تا الان ۱۰ کیلو اضافه کردم 😬
0
1399/11/21
yegi hp
رفتم رو ترازو
دو کیلو چاق شدم من تو بارداری
اونم فقط شکممه
ایشالله ک تا اخر همین باشه
دو کیلو چاق شدم من تو بارداری
اونم فقط شکممه
ایشالله ک تا اخر همین باشه
0
1399/11/21
گلی M
نه ترکای ریز ریز پایین شکمم هنوز ترکا بزرگ نشدن
0
1399/11/21
yegi hp
کرم و روغن بزن
پیشگیری کن
پیشگیری کن
0
1399/11/21
گلی M
میزنم
0
1399/11/21
Leila 🌸🍃
چاق بشیم واسه خودمونو بچه خطره؟؟؟
0
1399/11/21
گلی M
اشکال نداره من بعد ۱۴ هفته هر ماه ۳ کیلو اضافه میکردم
0
1399/11/21
yegi hp
زایمانت سخت میشه
بعدش اب کردنش سخته
دیابت نگیری خدایی نکرده
بعدش اب کردنش سخته
دیابت نگیری خدایی نکرده
0
1399/11/21
گلی M
اگه قبلش اضافه وزن داشته باشی اره یکمی بعدشم زایمانت سخت میشع
0
1399/11/21
Leila 🌸🍃
خب الان چیکارکنم؟نخورم بچه رشد نمیکنه بخورمم چاق میشم
0
1399/11/21
yegi hp
بچه از بدنت تغذیه میکنه
نه از خورد و خوراکت
نه از خورد و خوراکت
0
1399/11/21
گلی M
ترشی نخور با غذا نمک نزن اینا خودش باعث میشع که اشتهات بیاد پایین
0
1399/11/21
Leila 🌸🍃
بالاخره خورد و خوراک هم تأثیر داره دیگه
0
1399/11/21
گلی M
صد در صد
0
1399/11/21
yegi hp
بخور چیزای مقوی و کنترل شده
0
1399/11/21
Leila 🌸🍃
هیچکدوم اینارو نمیخورم اصلا
نمک اصلا استفاده نمیکنم ترشی هم یکی دوبار درحد هوس خوردم همین
نمک اصلا استفاده نمیکنم ترشی هم یکی دوبار درحد هوس خوردم همین
0
1399/11/21
گلی M
چاق بشی میگن چاق شدی ضرر دارع لاغر بمونی میگن ضرر داره
0
1399/11/21
Leila 🌸🍃
غذام زیاده شده فقط
0
1399/11/21
Leila 🌸🍃
آره والا اگه فقط خودم بودم نمیخوردم ولی چون بچه هم هس میترسم نخورمو رشد نکنه
0
1399/11/21
yegi hp
این میتونه از قرص و ویتامینا باشه
من چند روزه قرص جدید میخورم
غذامم زیاد شده
به دکتر بگو
من چند روزه قرص جدید میخورم
غذامم زیاد شده
به دکتر بگو
0
1399/11/21
Leila 🌸🍃
گرفتار شدیما😂
0
1399/11/21
گلی M
خواهر شوهر من کلا ۱۰ کیلو اضافه کرد دوران بارداری بچه اش موقع دنیا اومدن ۲و ۷۵۰ بود
0
1399/11/21
Leila 🌸🍃
آره فک کنم مولتی ویتامین اینا اشتهامو زیاد کرده
0
1399/11/21
Leila 🌸🍃
کم بوده دیگه
0
1399/11/21
گلی M
اره من روز در میون میخورم
0
1399/11/21
yegi hp
دوست من ۹ کیلو اضافه کرد
۳و نیم بچه اش بوده
اصن ربطی نداره به اضافه وزن و اینا
چون خودت زیاد وزن اضافه کردی بچه اتم تپل میشه
۳و نیم بچه اش بوده
اصن ربطی نداره به اضافه وزن و اینا
چون خودت زیاد وزن اضافه کردی بچه اتم تپل میشه
0
1399/11/21
گلی M
اره اونم کنترل میکرد خودشو نمیخورد زیاد
0
1399/11/21
گلی M
تپل که نه ولی طبیعی باشه از ۳ کمتر نشه دیگه من ۲۸ رفتم سونو ۱ و ۲۰۰ بود
0
1399/11/21
yegi hp
ایشالله وزن گیریشم خوب میشه
می ارزه بع این همه اضافه وزنی ک داشتی 😂
می ارزه بع این همه اضافه وزنی ک داشتی 😂
0
1399/11/21
Leila 🌸🍃
فکرم درگیر شده😦
0
1399/11/21
گلی M
خدا کنه آخه بچه ریزه رو ادم میترسه دست بزنه بهش 🤦♀️
0
1399/11/21
Leila 🌸🍃
نمیخورم هم ضعف میکنم
تادلم ضعف میره سریع یچی میخورم
اصلا اینجوری نبودم من معدم خیلی جا باز کرده
تادلم ضعف میره سریع یچی میخورم
اصلا اینجوری نبودم من معدم خیلی جا باز کرده
0
1399/11/21
yegi hp
اره
0
1399/11/21
yegi hp
بخاطر قرصاس نگران نباش
0
1399/11/21
گلی M
بعد زایمان یه دو ماه رعایت کنی باز معدت کوچیک میشه
0
1399/11/21
Leila 🌸🍃
خداکنه
0
1399/11/21
sahar ♉
چطوری خوبی😁
0
1399/11/21
گلی M
والا من قبلا تا چاق مبشدم دوماه رعایت میکردم معدم کوچیک میشد کم میخوردم
0
1399/11/21
sahar ♉
بارداریم تو بارداری نخوریم کی بخوریم پس😑
0
1399/11/21
yegi hp
مرسی فدات
توخوبی
توخوبی
0
1399/11/21
Leila 🌸🍃
خودمم قبلش اینجوری بودم تا یکی دو روز نمیخوردم اشتهام خیلی کم میشد اما الان کلا فرق کردم
0
1399/11/21
yegi hp
بخور
جوری نخور ک دیگ کل هیکلت بریزه بهم
جوری نخور ک دیگ کل هیکلت بریزه بهم
0
1399/11/21
sahar ♉
قربونت ممنون
0
1399/11/21
Leila 🌸🍃
شما چند کیلو بودی الان چند کیلویی؟
0
1399/11/21
sahar ♉
من 40 بودم الان 49😑😂
0
1399/11/21
yegi hp
۴۰ بودی 😳
چقدت چنده؟
چقدت چنده؟
0
1399/11/21
sahar ♉
من خودم استعداد چاقی ندارم الانم وزن اضافه کردم معلوم نی همش زده ب شکمو سینه
0
1399/11/21
yegi hp
اهان این جوری خوبه باز
0
1399/11/21
sahar ♉
یس 150
من هرچی میخوردم وزنم تکون نمیخورد اصن
من هرچی میخوردم وزنم تکون نمیخورد اصن
0
1399/11/21
sahar ♉
دوس دارم یکم پرتر شدم ولی دریییییغ
0
1399/11/21
yegi hp
خب یکم اضافه کنی خوب میشی
به جایی بر نمیخوره 😂
به جایی بر نمیخوره 😂
0
1399/11/21
فاطی🍓 مامان پارسا
😂هی خواهر من ۹۴ بودم حامله شدم الان همونم اضافه نشدم
0
1399/11/21
sahar ♉
اضافه نمیشد خب خودمو کشتم نشد ک نشد استعداد چاقی توم نیس
0
1399/11/21
فاطی🍓 مامان پارسا
تو چهارماهم
0
1399/11/21
گلی M
۴۰ بودی 😳تو تا ۲۵ کیلو جا داری پس
0
1399/11/21
yegi hp
زوده هنوز
0
1399/11/21
sahar ♉
خدا از دهنت بشنوه😂😂😂😂
0
1399/11/21
گلی M
هنوز اولشه
0
1399/11/21
yegi hp
توام از اون ور بوم افتادی
0
1399/11/21
فاطی🍓 مامان پارسا
😂تودلمو خالی نکننن
0
1399/11/21
yegi hp
بخدا 😂😂😂😂
0
1399/11/21
فاطی🍓 مامان پارسا
خداکنه ب صد نرسم
0
1399/11/21
sahar ♉
من بزامم باز برمیگردم ب 40😂😂😂😂
0
1399/11/21
فاطی🍓 مامان پارسا
استرس دارم خیلی واس وزنم
0
1399/11/21
گلی M
خدا کنه تو رشد نکنی فقط نی نی رشد کنه
0
1399/11/21
yegi hp
ایشالله بر نمیگردی
0
1399/11/21
yegi hp
😂😂😂😂
0
1399/11/21
sahar ♉
شما استرس دارید وزن اضافه نکنید من استرس دارم بد زایمان باز لاغر شم😑😂
0
1399/11/21
گلی M
نه خوراکتو خیلی کم نکنی به ۵۰ میرسی
0
1399/11/21
yegi hp
وزن مهم نیس ک زیاد
مونده بع ترکیبش
قدت بلنده ؟؟؟
مونده بع ترکیبش
قدت بلنده ؟؟؟
0
1399/11/21
Leila 🌸🍃
منم۱۲تا۱۸کیلو جا دارم چاق بشم الان۸کیلو چاق شدم مونده ۱۰کیلوش
خداکنه بیشتر از۱۰چاق نشم.
الان انداممو خیلی دوس دارم لباسام خیلی خوب وایمیسته تو تنم
خداکنه بیشتر از۱۰چاق نشم.
الان انداممو خیلی دوس دارم لباسام خیلی خوب وایمیسته تو تنم
0
1399/11/21
yegi hp
😂😂😂😂😂
0
1399/11/21
هلیا 💙💜👨👩👦💜💙
من تا الان 5تا چاق شدم،خیلیم نمیخورم نمیدونم چجوری زیاد میشم🤕
0
1399/11/21
فاطی🍓 مامان پارسا
دیقاااا همینو میخوام
0
1399/11/21
sahar ♉
قبل بارداریم خوراکم مثع گاو بود هنوزم هس ولی دریییغ😂
0
1399/11/21
گلی M
😂😂
0
1399/11/21
فاطی🍓 مامان پارسا
من قدم ۱۷۰
0
1399/11/21
sahar ♉
اخ گفتی
0
1399/11/21
فاطی🍓 مامان پارسا
من بیشتر میوه اینا میخورم صبونه میخورم ناهار شامم یک وعدس کلا بقیش هم با پسته و بادو اینا اوکیه
0
1399/11/21
yegi hp
من قدم ۱۷۳
وزنم ۸۵
ولی اصن اضافه نداشتم قبل بارداری
باسنم پر بود و استخون بندیم درشت
فعلا ک دو کیلو اضافه کردم 🤦♀️
وزنم ۸۵
ولی اصن اضافه نداشتم قبل بارداری
باسنم پر بود و استخون بندیم درشت
فعلا ک دو کیلو اضافه کردم 🤦♀️
0
1399/11/21
yegi hp
خب پ چی نگرانی 😕
مگه چقد قراره اضافه کنی
اونی که بیشتر از ۱۸ کیلو اضافه میکنه دیگ
یه مشکلی داره
مگه چقد قراره اضافه کنی
اونی که بیشتر از ۱۸ کیلو اضافه میکنه دیگ
یه مشکلی داره
0
1399/11/21
مامان پارساجونی👨👩👧 🥰
من ۷۳ ونیم بودم الان ۷۲ هستم😂😂
0
1399/11/21
farehe f
من قبل بارداری وزنم پنجاه بود
سه ماهه اول سه کیلو کم کردم
تازه بازشدم پنجاه ویک و هشتصد
بههداشت وزن گرف میگه وزنم یک و خورده ای کمه
🥺🥺🥺🥺🥺🥺
اجیل ایناهم میخورم چاق نمیشم
میان وعده هم میخورم
قدمم ۱۵۰
سه ماهه اول سه کیلو کم کردم
تازه بازشدم پنجاه ویک و هشتصد
بههداشت وزن گرف میگه وزنم یک و خورده ای کمه
🥺🥺🥺🥺🥺🥺
اجیل ایناهم میخورم چاق نمیشم
میان وعده هم میخورم
قدمم ۱۵۰
0
1399/11/21
☺️مامانِ مهرسا و هامین 😊
خوش به حالتون من سه ماهم هنوز تموم نشده از 62 شدم 67 خدا اخرشو بخیر کنه خوبه میلمم زیاد به هیچی نمیکشه ها اما قشنگ چاق شدم😄😄😄😄
0
1399/11/21
fatima ghasemi
من 45 بودم الان55
0
1399/11/21
🧿shirin 🤱maman hanna🤱
هووووف من ۵۷ بودم شدم ۶۶😏 ولی خیلی لاغرم و قدمم بلنده مشخص نیس
0
1399/11/21
Leila 🌸🍃
تیکه تیکه چاق شدی یا یبارکی؟
من تا۵ماه فقط دو کیلو چاق شدم بعد تو یه ماه و یه هفته ۶کیلو اضافه شدم....
من تا۵ماه فقط دو کیلو چاق شدم بعد تو یه ماه و یه هفته ۶کیلو اضافه شدم....
0
1399/11/21
Leila 🌸🍃
منم اصلا مشخص نیس
میگم که اندامم تازه الان قشنگ تر شده
میگم که اندامم تازه الان قشنگ تر شده
0
1399/11/22
فاطی🍓 مامان پارسا
خدابزرگه
0
1399/11/22
پزشک اوما
سلام باید تحت نظر متخصص تغذیه برنامه غذایی داشته باشید ، در بارداری رژیم کاهش وزن ندارید اما باید سرعت وزن گیری نرمال و در محدوده باشه ، شیرینی و شکلات و قند و شکر و نوشابه و دلستر و .... را حذف کنید