خانمای عزیز دستم به دامنتون لطفا راهنمایی کنید

۱. نوشیدنی دم کرده رازیانه برای افزایش شیر خوبه
۲. لبنیات شیر خوبه اما نفاخه
۳. غذا ابگوشت و سوپ و کاچی خیلی خوبه برا موقع زایمان
۴.میوها انجیر خوبه البته انجیر خشک برای رفع یبوست اگه زایمان طبیعی کنی خیلی خوبه بخوری . خرما موقع زایمان خیلی مقویه حتما همراهت ببر

سلام عزیزم. قدم نو رسیدت مبارکه. نوشیدنی که آب میوه های طبیعی، چای کم رنگ زیاد بخور. لبنیات فعلا نخوری بهتره من هنوزم ۶۰ روزه زایمان کردم نخوردم.
غذاها گوشت گوسفندی بخور فراوون. نفاخ و سردی نخور
میوه لیموشیرین و آب انار بخور که کوچولوت زردی نگیره. در کل میوه خوبه. فقط اونایی که شکمو سفت میکنه کمتر بخور که یبوست نگیری

دم کرده رازیانه واسه پسر دارا خوب نیست

نوشیدنی من فقط چای کمرنگ میخوردم
لبنیات هیچ کدوم
غذا ام بهتره سوپ و ابگوشت بخوری
غذاهایی ک حبوبات داره نخور
میوه ام اب هویج عالیه
بقیه چیزام کم بخور اگه دیدی بچت دلدرد نشد دیگه بخور