Ooma
کاربر گرامی خوش آمدید.  ورود|عضویت
پرسش (1399/09/15):

چه ویتامینی برای شیردهی خوبه؟؟

سلام دوستان و دکتر اوما عزیز😇😇
الان ۴۰روز هست که زایمان کردم
میخوام بدونم چه ویتامینی بگیرم که هم برای شیردهی خوب باشه هم اینکه خودم رو تقویت کنه و سرحال باشم❤❤

سلام من دکترم گفت تمام قرصای تقویتی میخوری تا بعد زایمانت باید بخوری کلسیم د۳ مولتی ویتامین اهن
مولتی تا شش ماه
کلسیم و اهن تا سه ماه باید بخوری
من سیمو دیلی میخوردم هرروز تا۳ماه و قرص امگا۳ هفته ای ۲تاهنوزمیخورم،الانم دارم پرینامکس میخورم شبی یه دونه
بهترین چیز مکمل لاکتاول. عالیه شیرت زیاد میکنه سیستم ایمنی خودت نی نی بالا میبره.تو نت سرچ کن در موردش بخون. حتما بخر
سلام همان مولتی ویتامین بارداری را تا شش ماه مصرف کنید قرص آهن هم تا سه ماه ادامه بده

سوالات مشابه