من خیلی تپل یعنی وزن ۱۰۰ یا بالاتر میشناسم باردار شدن ،امیدت به خدا باشه
مرسی عزیزم ان شاالله منم بتونیم چون کلا ما خانوادگی تپلیم ک کل خانوادم الان عمل کردن و لاغر شدن اما دکتر ب من گفت بچه بیار بعد عمل کن ک لاغر بشی. هر چند تپلی من زشت نیست همه چی ب اندازه ست هیکلم اصلا زشت نیست
خواهرشوهر منم خیلی تپله ولی بچه سومش رو الان ناخاسته باردار شده یکی رو هم قبلا سقط کرده اگه اون میبود میشد چهارتا
سلام عزیزم اره خیلیا من دیدم من خودمم اضافه وزن داشتم دوبار که واسه بارداری اقدام کردم دکتر بهم گفت وزن کم کن و هر دوبار حامله شدم امیدتو از دست نده و بازم وزن کم کن و پیاده روی کن چون خیلی تاثیر داره
اره همچنان پیاده روی میرم رژیمم میگیرم ولی خیلی نگران این موضوع هستم از طرفی واقعا دلمون بچه میخواد دیگه سه ساله ازدواج کردیم
خانما واسه منم دعا کنید ممنون میشم🙏
کار نشد نداریم سعیتو بکن در ضمن رژیم میگیری حواست باشه چیا میخوری کم بنیه نشی تقویتی هم بخور تخمدونات جون بگیره
الان 100 شدم واسه عروسی 90 بودم بعد اضافه وزنم 114 بودم😢😢
اره صبح ها سیاهدانه و عسل و شروع کردم ب خوردن
وزنتو کم کن. فقط چیزای مفید بخور که رو اقدامت اثر نذاره. فک کن 100ای یکم هم اضافه کنی در حین بارداری خیلی میشه
اره دقیقا خودمم واسه همین نگرانم
من خودم باردار شدم ۱۱۳ کیلو بودم ویار باعث شد ۱۰۵ بشم قدم ۱۷۰ ولی اینم بگم اصلا نشون نمیده هرکی منو ببینه فکر میکنه نهایتش ۸۵ کیلو باشم کلا درشت اندامم
اره دقیقا منم مثل شمام اصلا هیکلم مشخص نیست که اینقدر وزنم بالاست
اتفاقا خواهرم شدیدا ویارش زیاد بود اونم تو بارداریش 10 کیلو کم کرد
حالا امیدوارم منم باردار بشم🙏
من اضافه وزن داشتم 163 قدم، 75 کیلو وزنم بود.. الان 84 شدم
با دوماه اقدام باردار شدم.. ان شاءالله ک هرچی زودتر دامن شما و اونایی که در انتظارن سبز بشه عزیزم
مرسی عزیزم با دعای شما ان شاالله🙏
سلام عزیزم میشه بگین چی کارا کردین 13کیلو کم کردین؟ رژیم چی گرفتین؟
منم با وزن83کیلو باردار شدم سه قلو روز زایمانم101کیلو شدم
سلام عزیزم بدن من بیشتر با ورزش لاغر میشه منم فقط روزی 1 ساعت پیاده روی داشتم همه چی هم میخورم اما کمتر از مقدار قبل. هفته ای 1 بار هم وعده ازاد
منم قدم بلند ظاهرم نشون نمیده اصلا وزنمو ولی میخام20کیلوی کم کنم ولی وقت ورزش ندارم
من شنیدم پودر میخک و باشیره خرما هرروز یه قاشق باهم بخوری باردار میشی
اگه حوصله رژیم داری رژیم انلاین دکتر غفاری هم خوبه ک توی اینستا تبلیغ میکنه. من با اونم 5 کیلو تو ماه اول کم کردم اما خب نتونستم ادامه بدم بخاطر یه سری مسائل. ولی اون بدون پیاده روی هم میتونی لاغر بشی رژیمشم غذای خانواده ست 30 مدل غذا میده هر کدومو دوست داشتی درست کن مقدار شما تعیین شده ست
والا فعلا سیاهدانه و عسل شروع کردم.
روغن سیاهدانه هم روی رحمم مالش میدم
انشالله به زودی باردار هم میشی
منم اینجوریم .ولی من۶۸کیلوم اصلا بم نمیاد
دختر عمو مامانم 135کیلو هست دوتا دختر داره اخری یک ماهه به دنیا اورده
منم احساس میکنم یکم تپل شدم روزی یک ساعت پیاده روی میکنم واقعا ورزش میگن واسه تخمدان خیلی عالیه فعالش میکنه
اره پیاده روی عالیه واقعا
ولی چه فایده اشتهام زیاده عاشق برنجم نمیتونم ترکش کنم ☹
خدایش میدونم اگه برنج ترک کنم زودی لاغر میشم ولی افسوس نمیتونم تا برنج میبینم وسوسه میشم 🤣🤣
همش به شوهرم میگم از فردا برنج ترک میکنم ولی بازم روز بعد واسه غذا برنج درست میکنم اون میشینه با اشتها میخوره منم نمیتونم جلو خودمو بگیرم میشینم باهاش میخورم دوباره بهش میگم امروز گذشت از فردای دیگه ترکش میکنم ولی همین ماجرا تکرار میشه🤣🤣🤣🤣🤣
من 113کیلو باردار شدم و مشخص شد عیرویید داشتم تو بارداری رسیدم۱۰۰.موقع زایمان۱۰۳بودم.وزن که اضاف نکردم هیچ کمم کردم.الانم شدم هشتاد.یه خورده باید مراقب دیابت و فشار خون باشی چون وزن بالا.ولی من در مل بارداریام راحت بودم سنگین نمیشدم.البته بدن با بدن فرق داره
آره
عروسمون خیلی تپله
هم قدش کوتاس هم تپل
اون موقع ک باردار شد انقد تپل بود ک اصلا شکمش دیده نمیشد
هییییچ مشکلی نداشت
بارداریش خیلیم راحت بود
ماشاله الان پسرش ۴ سالشه
راه های لاغری زیاد بلدم یادم باشه بعدا بگم برات 😂
خیالت راحت
من وزنم 94بود حامله شدم کلی کم کردم 3 ماه اول
الانم ک تا این هفته حاملگی هستم شدم 92 کیلو نیم همون 93 کیلو 😝خداروشکر وزن بچمم خوب پیش میره 🙏
بخدا همین الان به فکرت افتاده بودم عشقم خداروشکر خوبی
خوبم خداروشکر عزیزم
تو چطوری حاملگی خوبه 😘
خداروشکر فداتشم منم بد نیستم هفته پیش وقت دکتر داشتم زنگ زدم پاسخگو نبودن منم نرفتم الانم ک شوهرم بیکار نمیشه که بریم دعا کن همه چی خوب باشه
انشالله عزیزم
Nt منظورت؟
بسلامتی همه چیز خوبه اصلا استرس نگیر ریلکس برو
راستی اون زنه چی شد اومد بچش کجاست؟
اره فکر کنم برم دکتر همونو مینویسه برام نه؟
آره سنو nt مینویسه با آزمایش تو 1 روز باید انجام بدی انشالله
نمیخواد زیاد مثانه پر باشه فقط قبل اینکه بری یه چیز شیرین بخور
اره خدا کنه یه دلشوره خاصی دارم اصلا دلم نمیخواد برم بخدا جاریم که خبری نیست ازش خانوادش از دست برادر شوهرم شکایت کردن که دستشون پیش باشه 😑😑دنیا هم پرستار گرفتن هر روز هروز من سر میزنم بهش و پیش مادرشوهرمه
مرسی بابت راهنماییت فداتشم اره سر همینا یکم دلشوره دارم اصلا دلم نمیخواد انجامشون بدم
منم عاشق برنجم خیلی سخته خداییش
ای جان مبارک باشه مرسی بانو جان
بنظرم وزنتو بیار پایین و۷۰ بشی عالی
من خودم تاوزنم اومد پایین باردار شدم .والان دوباره اقدامم و۵ کیلو مونده تا به وزن هدفم برسم
اره عزیزم در حال کم کردنم از خدامه وزنم بیاد پایین
من الان تو سه هفته دونیم کیلو کم کردم
ورزشمم حلقه میزنم و برنامه های ورزش درخانه رو دان کردم وانجام دادم
چه عالی حتما انجام میدم مرسی عزیزمممم
خود من حسابی تپلم
کلا ارثی چاقیم ولی خدا رو شکر همه بچه دارن منم ک تازه اول راهم🤭🤭🤭
ای جانم مبارک باشه اره متاسفانه ما هم ارثی چاقیم
من دختر عموم ۱۲۰ کیلوعه دو قلو اورده مشکل صفرا ام داره
تنها مسئلش تو بارداری ک خیییلی واسش سخت بود نفس تنگه بود
بچه هاشم ۳کیلو خورده بودن
1026
1399/09/02
