سلام خوبین من ماه هشتم هفته اول ماه هشت میتونم در روز پانزده الا بیست دقیقه پیاده روی کنم!؟؟؟؟؟

Question

خانم های عزیز برای شرکت در پرسش و پاسخ باید از طریق اپلیکیشن اوما اقدام نمایید.

نوشین بانو · Answer 1

من ک دکترم گفته بعد از سونو وزن بهت میگم چیکار کنی

نوشین بانو · Answer 2

احتمالا از هفته ۳۴ شروع کنم ب پیاده روی

سوال کننده · Answer 3

من گفتم چون وزنم بالا پیاده روی کنم بخاطر دیابتم گفتم پیاده روی کنم بهتره

زهرا . · Answer 4

من که از اول ماه 7 شورع کردم پیاده روی روزی نیم ساعت میرفتم الان کردم 20 دقیقه دیگه نمیتونم خیلی راه برم

سوال کننده · Answer 5

پیاده روی خیلی خوبه

زهرا . · Answer 6

اگه مشکلی نداشتی و نداری کم کم شروع کن اول همون یه ربع برو تا خیلی خسته نشی

سوال کننده · Answer 7

نه ندارم خوداروشکر پس شروع میکنم

مرجان sh · Answer 8

مشکلی نداره منم بعد هر وعده پیاده روی میکنم‌تو خونه هی از این دیوار ب اون دیوار میرم😂

سوالات مشابه