برای یبوست چیکار کنم

اب جوش بریز توی یه لیوان کاسه یا هر چی
5 تا انجیر خشک هم بنداز توش روش روبگیر
پنج شش ساعت بعد بخور هم انجیر هم اب رو
. یه روز درمیون
هم برا رشد جنینت خوبه هم درمان یبوسته از بواسیر در دوره بارداری هم جلوگیری میکنه.
خودمم همینکارو کردم

این کارو انجام دادم عزیزم تاثیری نکرد

شیاف گلیسیرین بذار

باشه اونم امتحان میکنم

مرسی

شربت لاکسی ژل

شربت خاکشیر بخور ولی،خیلی کم
کاهو و کلم بروکلی
موز
مایعات گرم

من هیچی برام افاقه نکرد نذر کردم دیگه 😂

من دوغ میخوردم خوب میشدم

میوه خیلی خوبه

سعی کن هر روز میوه بخوری

خواهش میکنم

اگه با میوه و اینا اوکی نشد شربت لاکسی ژل

ابجی راهنمایی غلط نکن دوغ شدیدا یبوست زاست

زیتون هم خوبه با غذا بخوری

عزیزم میوه بخور خیلی خوبه

منم همینطور.دوغ خیلی میخورم

میوه و زیتون

سلام شربت لاکسی هرب خیلی خوبه و پودر ملین

من خیلی روشا روامتحان کردم ولی این خیلی موثربود ومشکل روحل کرد صبحا روغن زیتون روبا اب ولرم قاطی میکنم ناشتامیخورم .واسفرزه هم دکترم برام تجویزکرد اونم خوبه .

اب هم زیاد بخور

الو بخارا رو بذار بجوشه لعاب که داد بخور وای عالیه
برگ زردالو و الو بخارا رو هر روز خیس شده داشته باش بخور اونم خوبه من همیشه همینکارو میکنم

ببین منم همیشه قبل از بارداریمم این مشکلو داشتم الان که فصل زرآلوئه دوکیلو خریدم شستم گذاشتم یخجال هرسری که دریخچالو بازمیکنم یدونه برمیدارم میخورم
دیگه راحته راحت میرم دستشویی
زردآلو ملینه عالیه واسه یبوست

شربت آدی ژل
چیز ترش خوردن
کاهو و روغن زیتون

برو طب سنتی

من برای یبوست شدید ۱۰ روزه رفتم طب سنتی بهم دارو داد خوب شدم

تو سالادامم همش روغن زیتون میریزم

اسم جوشونده ای که طب سنتی بهم داد یادم نمیاد ولی خیلی خوب بود

سبزیجات هم خوبه