من امروز پیش دکترم بودم گفت روزی دو ساعت پیاده روی تند، ی ساعت صبح و ی ساعت شب، حالت جارو دستی کشیدن خیلی تو خونه راه برو، ی سری کپسول گل مغربی و رازیانه و زیره و تخم شویدم برام تجویز کرد
من هر وقت سردم میشه دردای کاذب زایمان سراغم میا
هفت روز دیگه تا زایمانم مونده
به دردی نه انقباضی
وای منم همینطور هیچ علائمی ندارم
من 29 تاریخ زده برام . خیلی ورزش میکنم روغن خوردم اناناس خوردم ماساژ مرتب انجام میدم دوش اب گرم میگیرم ولی هیچ علائمی ندارم تا حالا سه بار هم رفتم برا معاینه
اینو درست کن بخور. سریع دهانه رحمت باز میشه
۲۹ام مگه نباید۴۰هفتت کامل شه؟هنو۳۸ ای که
تو سونو ان تی زده 29 زایمان نمیدونم اوما چرا کمتر زده
خوش به حالتون. من کپسول گل مغربی می خورم. روزی چهل دقیقه هم ورزش می کنم. حالا باید پیاده روی هم اضاف کنم
وای من که فردا برام تاریخ زده بودن. 😥
سلام باید معاینه لگن شوید که ببینم چند سانت دهانه رحم باز شده ، پیاده روی برویدد، با توپ ورزش کنید ، از پله بالا و پایین برو ، باید تحرک داشتی تا دهانه رحم باز بشه
ممنون. صبح دکتر بودم ولی معاینه ام نکردن. ولی رو توپ روزی نیم ساعت تا ۴۰ دقیقه ورزش می کنم. فعالیت هم دارم. یه روز در میون هم بیست دقیقه راه میرم. ولی بازم خبری نیست