درصورتی هرماه سیلکها تغیزکنه مخصوصا از35روزبیشتربشه
هرسیکل از21کمترواز35بیشترنامنظم هستش
سیکل ۲۵ ۲۶ ۲۷ روزه رو اوما میگه نامنظم
هرماه فقط یک یا دو روز جابجا میشه نامنظمه؟
نه عزیزم اون یکی دو روز طبیعی هست
عزیبم منم اصولا ۲۶ تا ۲۸ روز میشم و دکترم میگه که منظمی اصلا ۲۵ روز تا ۳۵ روز رو دکترا منظم میدونن؛ چون اوما میخاد روز دقیق تخمک گذاری رو در بیاره واسه اون حتما دقیق دقیق میخاد تایم پریود رو؛ ولی شما همون نامنظم بزن یعنی کمترین دوره ۲۵ روز بیشترین دوره ۲۷ روز ؛ روزای سبز ی شب در میون اقذام کن ؛ اصلا ۱۰ سیکل تا ۲۰ سیکل یک شب درمیون اقدامتو داشته باش