Ooma
کاربر گرامی خوش آمدید.  ورود|عضویت
پرسش (1399/02/21):

خانمها من نگرانم راهنماییم کنید ممنون

سلام من قبل از بارداری ۱۰۵ کیلو وزنم بود یهو بعد اینکه فهمیدم باردارم رفتم رو کیلو ۹۸ و۸۰۰ بودم الان بعد از ۵ ماه دوباره رفتم وزنم شده ۹۹و ۷۰۰ الان نمی‌دونم چکارکنم اضافه وزن دارم نمی‌دونم این وزن زیاد نکردن خوبه یا بد لطفاً راهنمایی کنید

مهم اینه نینی وزن گرفته باشه شاید از ذخیره شما داره تپل میشه نینی
عزیزم منم اول وزن اضافه کردم الان ک هفته ی ۳۹ هستم ۵ کیلو کم کردم ، نینیمم وزنش خوبه شکر خدا فردا ب دنیا میاد،خداتو شکر کن اضافه نکردی
ای جاااااااانم قدم به مبارکی باشه عزیزم خیلی برا من دعا کن عزیزم
ممنونم عزیزم، لایق باشم چشم حتما دعاتون میکنم
خدارو شکر من قبل بارداری هرکار کردم وزنم پایین نیومد اول بارداری که رفتم خودمو وزن کردم ۷ کیلو کم شده بودم اینقدررررر خوشحال بودم ولی الان باز به اندازه ایی که باید اضافه نکردم
اضافه کردنه مهم نیست اصلا، فقط وزن و رشد بچه خوب باشه کافیه
شما مامانی لیاقتی بالاتر ازینم مگه داریم دعا کن قلب نینی های من بزنه پریا جان
سونو واسه وزن بچه کی باید برم
عزیزم منم اضافه وزن داشتم رژیم کتو گرفتم به نظرم شما هم سیب زمینی و ماکارونی و شیرینی جاتو بذار کنار و برنج و نو هم کم بخور و به بدنت پروتیین برسون
منم اول بارداری شش کیلو کم کردم.
٣٠هفته
قبل بارداری و اوایلش آز دادم قند نداشتم خدا کنه الآنم قند سه مرحله میدم دیابت نداشته باشم
سلام دلارام جان منم از اول بارداری تا الان ۴ کیلو وزن کم کردم .مهم بعد از سه ماهه که اضافه کردی یعنی جنین وزن گرفته نگران نباش
ان شالله ک قلبشون تشکلی شده تو هفته ی ۹ برید صداشونو میشنوید عشق میکنید، صدا قشنگتر از شنیدن صدای قلب نینی مگه داریم اصلا
سلام عزیزم خوبی من تا ۵ ماهگی اضافه نکردم هیچی الان رفتم وزن کردم دیدم ۱ کیلو اضافه کردم از وزن نی نی خبر ندارم که
😍😍😍
گلم وزن جنین اصلا به اضافه یا کم کردن وزن مادر ارتباطی نداره، من ١٣کیلو اضافه کردم ولی بچم از نرمال کمتره
فقط سعی کن چیزای مقوی بخوری، شیر وگوشت وتخم مرغ وبادوم چیزایی که پروتئین بالایی داره
مرسی از راهنماییتون
بیشتر به پهلوی چپ بخوابی
خواهش میکنم
نمی‌دونم چرا هرکار میکنم بیشتر از نیم ساعت نمیتونم رو پهلو چپ بخوابم گرایشم بیشتر به راسته می‌دونم بده ولی چه کنم تا به راست نخوابم خوابم نمیبره
اشکالی نداری سعی کن چنددقیقه یه بار جا به جا بشی درکل به پهلو خوبه ولی چپ بهتره
نداره*
قربونت. همین که یک کیلو اضافه کردی یعنی وزن
نی نی هم خوبه 😍😍
دلارام بابا من روی تو ی دختر ریزه میزه حساب میکردم
😄😄😄😄😄😄 ببخشید دیگه تصوراتت به هم خورد😉😉😉😉😉😉
همون شکست خوردم
😂😂😂😂 تپل که بهتره
سلام دوران بارداری زمان کاهش وزن نیست ، اما باید حداقل وزن گیری در نمودار داشته باشید حتما زیر نظر متخصص تغذیه باشید

سوالات مشابه