Ooma
پرسش (1399/02/06):

وزن بچم تو این هفته کمه.... 😟

سلام بچه ها. حالتون خوبه؟
دختراااااااا..... میگم من الان از سونو اومدم, دکتر گفت نمودار رشد بچت ماه پیش 70 درصد بوده اما الان کاهش پیدا کرده چرا شده 30 درصد....
گفت وزنش کمه خیلی حداقل باید 3 باشه الان. شوهرمم باهام دعوا کرد که هیچی نمیخوری... بخدا من همه چی میخورم خیلی هم عالی تغذیه میکنم, حبوبات, قلم و پاچه گاو, خرما, گردو, مغزیجات, گوشت, مرغ, ماهی.... ولی نمیدونم چرا وزن نگرفته... دیگه خب باید چیکار کنم.....
الان یعنی چی نمودار رشد کمه؟ یعنی قدشم کوتاهه به اضافه ی وزنش؟؟؟!!!!!

من دکترم گفت وزن و رشد جنین ربطی ی خوراک نداره. مربوط به خونرسانی هست.
من خودمم رشدش جنینم کمه.
پودر لیدی میل بخور عزیزم
دستورشو روش نوشته. روزی دو لیوان
کباب بخور کباب خیلی وزن میده به بچه هفته ای دوبار بخور ولی دارو و مکمل ها نخور من یه همکار داشتم دکترش همینجوری گفت بهش اینم از هیچی کم نذاشت بچه وزن گرفت ولی جفت توانایی تغذیه بچه رو نداشت بچه ایست قلبی کرد حالا شایدم مشکل داشتع خودش ولی خودش میگع به خاطر تغذیه زیادم بوده شما هم عجله نکن یه هفته دخ روز وقت داری تو این موقع کباب بخور فقط
بذار ببینم روی بسته ش چیزی درباره قند بالا نوشته یا نه
وزن بچم تو این هفته کمه.... 😟
تو این هفته ها ک قد بچه مشخص نمیشه عزیزم
چرا فک میکنی کوتاهه
نرفتم دکتر هنوز, تازه اومدم خونه. نمیدونم.
نه همه چی نرماله.. گفت همه چی خوبه خیلی وزنش کمه حداقل باید 3 باشه الان
نمودار رشد یعنی چی؟؟؟؟؟؟!!!!!
تو گوگل زده اگه چند درصد پایین تر باشه وزنش به عقب موندگی دچار میشه. راسته؟؟؟؟؟؟؟!!!!!
ای بابا, چه وضعی شده. اعصابم خیلی خرده. دوست دارم شوهرمو بزنم له کنم.
بچه خواهر من وقتی به دنیا اومد۲/۵۰۰ بود وزنش الان ببینی میگی باورت نمیشه بعد به دنیا اومدن خودشون هم قد میکشن وهم وزنشون زیاد میشه تغذیه ربطی به وزن گیری نداره
وزنشو گفته قدو نگفته ک
ن بابا این چ حرفیه خیلی از بچه ها با وزن کمتر از این دنیا میان صحیح و سالم
قد بچه تحت تاثیر ژنتیک وقتی پدر ومادری قدشون کوتاه هست بچه هم قدش کوتاه میشه
اگه طبیعی هستی ک هنوز وقت داری واسه جبران وزنش
😕دختر من با وزن ۲۳۸۰ دنیا اومد
ولی الان هم وزن بقیه بچه ها شده
راست میگی....
من بخدا استرس وزنشو ندارم. شوهرم الان تو مخمه.
من اصلا ویار نداشتم عالی تغذیه کردم از اولشم, ولی خب دیگه چیکار کنم. خودم 2400 دنیا اومدم, داداشم 2800 . شاید اصلا ارثیه.
اما الان هر دومون غولیم
حالا بادوم هندی گرفتم بخورم, هرروز فندق و بادوم درختی می خوردم, تخم مرغ یک روز در میون.
باز شما بگید چی واسه وزن خوبه شاید جبران شد.
دکتره هم هی گفت چرا انقدر اومده پایین خانم, داشت خیلی خوب پیش میرفت و فلان. اینم بدتر شد...
مردا هم که دور از جون زبون نفهم میشن بد زبون نفهم میشن دیگه هیچی رو نمیشه حالیشون کرد....
اییییش.... عصبیم الان😤😤😤😤😤
ملون و خربزه بخور وزن میگیرع
وزنش ک خوبه🙄🙄🙄
ول کن این دکترارو الکی استرس میدن بچه خواهرم بدنیا اومدنی ۲۴۰۰ بود هیچیم نشد به منم گفتن وزنش کمه دادم پودر لیدی میل میخورم
سونو ۳۲ هفتت چقد بود؟
چی بگم والا....
1600....
سی و دو نرفتم. سی و یک بود گمونم رفتم.... دقیق یادم نمیاد.
یعنی منم لیدی میل بخورم؟
یا همین کباب و مغزیجات افاقه میکنه؟
برامنم ۳۱ هفته و ۴ روز ۱۷۰۰ بود ولی دکترم انقدرم استرس نداد گفت یخورده خوراکتو بیشتر کن و لیدی میل بخور
لیدی میل بگیر بخور دکترم گفت خیلی تاثیر داره
من از شمام کمتر میخورم وزنمم زیاد نیست ۵۳ ۵۴ کیلوام
درکنار همین غذا ها پودرم بخور
اون موقع که وزنش این بود نمودار رشدو زده بود 70% الان زده 30%...
بیشتر رو این تاکید میکرد, که چرا انقدر کاهش رشد داشته....
بخدا تغذیه من عالیه. چی بگم...
حالم گرفته شد
من لیدی میلم خوردم اثر نداشت ارثیه من خودمم با وزن کم دنیا اومدم
استرس نگیر کلا بعضی بچه ها اینجورین بعدا شیر میخورن پرمیشن من خودم ۳ و خورده ای بدنیا اومدم ولی الان لاغرم.دکترم گفت خودت ریزه ای بچتم یخورده ریزه
بچم اندازه کف دست بود دنیا اومدنی اما الان ماشالله رسیده ب وزن اونایی ک با وزن ۳۵۰۰ اینا دنیا اومده بودن
من 65 بودم شدم 83.
به اضافه ی اینکه اصلا ویار نداشتم هیچی, همه چی هم خوردم عالی.
ولی خب دیگع نمیدونم باید چیکار کنم والا.... 😔
استرس ندارم, اینکه شوهرم بهم بد نگاه میکنه از چشم من میبینه انگار اعصابمو خرد میکنه... چرن چندبار گفته اینو بخور اونو بخور میلم نبرده همونو بهانه کرده الان.
مکملمم چندماهیه بدون مشورت دکتر کردم یک شب در میون اون ضده الان پیراهن عثمان تو خونه ی ما....
اووووف
ماشالله به جونش.... 😘
چون وزنم خیلی داشت میرفت بالا تغذیه م زیاد بود کردمش یک شب در میون
ماشاالله وزنش خوبه شوهرمن بدنیاکه اومده دوکیلوبوده مادرش میگه خیلی کوچیک بوده الانم وزن وقدش عالیه
زمان قدیم دکترو سونونبوده راحت تربودن
میگم قرصاتو میخوری امگا ۳ اینا کلا ویتامیناتو میخوری
ماشالله خدا حفظش کنه😘
من اولش ک دنیا اومدنی انقد عذاب وجدان داشتم چون هیچوقت قرصامو ب وقتش نمیخوردم یا یادم میرفت نمیخوردم یا میخوابیدم یهو یادم میومد تنبلیم میشد واسه همون وزنشم کم شد
شوهرمن بدتره یاد گرفته تا میاد میره سراغ یخچال میگه چرا هیچی کم نشده هیچی نمیخوری بچه وزن نداره فلانه.هرچقدم بهش میگی حرف خودشو میزنه بیخیال باش
آره بخدا... جز استرس هیچی نداره
ممنون همچنین فندق شمارو😍
امگا۳ تاثیر داره؟
عزیزم تو اوما برای 37هفته زده 2800
اره خیلی امگا ۳ تو رشد تاثیر داره
برای من امگا 3 تحویز نکرد.
آهن و کلسیم دی و مکمل پره ناتال میخورم.
اگه شما 39هفته زایمان کنی وزن بچت به سه کیلو میرسه
من یه روز درمیون میخورم
منکه راضیم موقع زایمان به ۲۸۰۰ برسه😀
من 37 پر شده تو 38 هستم اگه درست حساب کرده باشم. دو روز از سی هشت هفته. یعنی همون 37 و دو روز
عه چرا ازش بپرس ببین حداقل امگا۳ هم نخوری باید ماهیو گوشت فراوون بخوری پس
هر هفته یک وعده ماهی, گوشتای دیگه هم همش میخورم....
سوپ مرغ تو هفته جز برنامه غذاییمه...
گوشتم که میخورم.
نمیدونم چرا تجویز نکرده
عزیزم موز هم برای وزن گیری بچه خوبه
ولی سونوهم همیشه درست نمیگه وزنو حدودی میگهمن سونو گف ۲۵۰۰ گفتم خوبه تا زایمان میشه ۲۸۰۰ 😢اما کمترم شده بود خخ
اره حدودی میگن خیلیم خطا داره😥
قندم لب مرزه ولی میخورم کم... هفته ای شاید یکی یا دوتا.
شوهرمن همش میگه فوقش ۲۵۰۰ بدنیا میاد😤😤😤😤میخوام بزنم لهش کنم انقد استرس میده
چند هفته 2500 بودی؟
از دست این مردا.... اه.
بادوم هندی خوبه؟
۳۵ هفته و پنج روز
درختی از اول میخوردم, فندقم دو ماهه میخورم.
پسته چی؟؟؟؟
زایمان چند؟
طبیعی یودی؟
هوو عزیزم ناراحت چی هسی سیصد گرم کمه فقط!!!!
دنیا بیاد چنان شیر میخوره ک تپل مپل میشه
شنیدم این مولتی ویتامین ها هم مث پره ناتال وزن بچه رو خیلی زیاد میکنه
نه سز بود ۳۸ هفته و یک روز سز شدم
شکمتم کوچیک بود؟
خیلی شکمم ب هفت ماهه ها میخورد خوده دکترم میگف باورم نمیشه این شکم ده روز دیگه میخاد زایمان کنه خخ
منم همینجوریم شکمم کوچیکه
ولی سره همین وزنش تو زردیش بدبجور اذیت شدیم چون وزنش کم بود زردیش خطرناک بود براش
یعنی چون پره ناتالمو کردم یک شب در میون وزن نگرفت؟
خیلیا مکمل نمیخورن یا درهفته ۲ بارمیخورن اما وزن بچشون خوبه
هر شب بخوور تا زایمانت تپل میشه سیصددگرمم اضاف میکنه
منم مکمل نمیخورم 😐😐
از همیناش یکم میترسم... اونوقته که شوهرم میشه عصیانگر... 😒😒😒
با این موافقم. والا اون فقط به خودم وزن داد.
چرا
اره ویتامینا تاثیر داره من یه ماه مداوم خوردم رفتم سونو گف وزنش عالیه بعدش تنبلیم میومد هراز گاهی میخوردم ک اینطور شد
تازه مهناز ماشاالله توو خوب همه چی میخوری من ک نمیخورم زیاد ای چیزا رو😂😐
دکترم گفت اضافه وزنت خیلی زیاد شده، بخام بدم خیلی چااق میشی
بخورم هر شب پس. دوست ندارم لیدی میل بخورم مصنوعی.... نمیدونم کار درستیه یا نه
اووخی جیگل دخملت😍
منکه از صبح تا حالا ۱ لیوان شیر و خرما خوردم فقط حالت تهوعم دارم موندم ناهار چی بخورم🤦‍♀️😑
اره خیلی اذیت داره حالا ما برعکس بودیم من عصبی بودم اون دلداریم میداد خخ
شاید ب خاطر شیرینیش هس ک حالت تهوع گرفتی
ی خیار پوست بگیر بخور
من عالی میخورم. همه میگن انگار نه انگار حامله ای.... به هیچی ویار ندارم. آبم با ولع و اشتهای فراوون
خوش بحالت مارو بست به قرص اخرشم گفت وزنش کمه
نه کلا دوهفتس دارم تهوع
منم ب چیزی ویار ندارم، ولی ایقدم همه چی نمیخورم 😂
این روزام میگذزه میگین چرا الکی غصه خوردم الان من همینو میگم
تارخ زایمانت کی زده دکترت؟
نه من نمیخورم
فک کنم با خودش گفت اگر بخام قرصش بدم از چاقی میترکه😂😐
بس ک اضافه وزن دارم😐😐
😂😂
بابا سیصد گرم کمه، جبران میشه
اره الان تو بهداشت سره سیصد گرم خون ب پا میکنن😂
زده 25 اردیبهشت. در صورتی که ان تی زده 12 اردیبهشت آنومالی زده 21 اردیبهشت...
اینم تاریخ زایمان من. وای عصبیم انقدر... نمیتونم اصلا متمرکز باشم الان.
زایمانت طبیعیه؟
فعلا که آره.. اگه این فسقلی همکاری کنه و خوب وزن بگیره....
عصبی نباش بدتر وزن نمیگیره ولش کن حالا ۳۰۰ ۴۰۰ گرم کمتر بدنیا بیاد چیزی نمیشه که منم الان شرایطم مثل تو هیچ فرقی نداریم
خب بسلامتی عوضش زایمانت راحتتره
نمیدونم ای بهداشتیاا چرو ایطوری هسن😂😂😐
دیدی گفتم بهداشت نرین🤣
من ترسیدم از طبیعی کلی پول دادم واسه سز اخرم با این کزنش دکترم گف اینو ک فین میکردی میومد بیرون 😂
من ب خاطر اضافه وزنوم میترسم برم
ب قوول سحر خوون بپا کنن😂😂😐
خسه نباشی😂😂😂
اره منم وزنم کمه میرفتم بدتر ۳کیلو کم میکردم برمیگشتم خونه🤣
😂😂😂😐😐
خیلی خسته شدم 😂😂
😂😂
چ دورانی بودا دلم تنگ شده واسه حاملگی
استفاده کنین از این روزا
ب نظرم اینجوری هم دکتر گفته اصلا وزنش پایین نیست .2700 تا دو هفته دیگه 3 کیلو میشه. بعد هزاران بچه با وزن دو کیلو ب دنیا اومدن چی میشه مگه
شوهرم خیلی بهم داره فشار روحی میاره.... اشکمو آخرش دراورد شدید دعوامون شد...
میگه من چندجا پرسیدم چون نمودار رشدش 70% بوده یهو افت کرده شده 30% خطرناکه میگن. ولی اگه از اول کم وزن بود عیبی نبود.
یجور میگه انگار من مقصرم... 😟😟😟😟
اینهمه استرس دادن نداره که, اعصابمم بدتر بهم ریخت دارم گریه میکنم....
با این کارا الان درست میشه... خوبه بچه سالمه اگه خدایی نکرده طوریش بود میخواست چیکار کنه.
دلم خیلی گرفت از دستش.
سلام عزیزم اصلا بیخودی به خودت استرس نده منم سر پسرم باردار بودم جثم ریز بود آخر بارداریم به وزن 59رسیدم هیچی نمیخوردم وقتی زایمان کردم خدا رو شکر بچم 3 کیلو بود دکترم میگه من اصلا فکرشو نمیکردم بچت 3کیلو باشه میترسیدم بهت بگم استرس بگیرت میگفتن موقعی که بچت بدنیا اومد همه تعجب کردن تو هم انشاءالله تا هفته 39یا 40بچت وزن میگیره
خو چرا ب شوهرت این چیزا رو میگی؟؟
ک انقد بره رووی مخت
از اونایی ک. پرسیده اوونا زر زدن عامو
آره بابا ارثیه دکتر سونو ب منم گفت ژنتیکه.
اونا چ میدونن ک ای نموداره برا اساس چی هس
منم مث مامانم شدم، اونم ویار نداشت اصلا
راست میگن آدم بعضی وقتها لازمه هرچی و به شوهرش نگه
از دکترت بپرس سرخود هیچ کاری نکن.
شاید بدنت نیاز نداره. منم میخواستم بگیرم بخورم. دکترم گفت ن بدنت نیاز نداره
عزیزم ماکارونی و ماهی قزل آلا بخور، شدیدا تاثیر داره تو وزن گیری بچه
چلو گوشت بخور.هرشب بستنی.دکترم به من گفت ناهارتو حسابی بخور
چیو به شوهرم گفتم؟؟؟؟ منکه چیزی نگفتم.
بعدشم وزنش مهم نیست ان شالله ک‌سالم باشه، من بچه ی اولم با وزن ۲۳۰۰ ب دنیا اومد
https://ooma.org/post/66779/غذاهای-تقویتی-برای-وزن-گیری-جنین
بچه خا بخدا قسم من همه چی عالی میخورم. همین شوهرم که الان درومده تو روم میگفت میترکی آخر بخدا چقدر میخوری دختر مریض میشی....
همشم چیزای مقوی ولی الان نمیدونم چرا انقدر داره بی انصافی میکنه و تو مخم میره.
اصلا حالم خوب نیست.
خدا رو شکر سالمه سالمه.... خیلی ناشکره.
ناراحت نباش عزیزم فقط خودتو اذیت میکنی و نی نی.گوشاتو بگیر به حرفاش گوش نده مهم اینه تو تلاش خودتو میکنی ان شالله موقع تولد ۳ کیلو میشه
من ک هرکی بهم میگه ی کاری کن بچه وزن بگیره، میگم مگه میخوام بفروشمش ک وزنش مهم باشه مثلا وزنش زیاد باشه گرونتر میخرنش؟😁😁😁
دست و پام سسته بخدا از ناراحتی....
بیچاره بچم, یه عالمه گریه کردم. بهم برخورد.....
میدونی خیلی شوهرم ترسوئه تو هر مسآله ای. گندش میکنه هر چیزی رو..... همیشه همینطوره.
که الانم دردسر شده این رفتارش.
پسره ی احمق.
خوب میکنی....
الان چنده نی نیت؟
این چیزا رو ب شوهرت نگو وقتی میبینی استرسی هس
چون واقعااا چیز خاصی نیس
حالا من استرسی ام،. برعکس شوهرم، اون ریلکسه و اوضاع. رو همیشا اروم میکنه
انقدر ترسیده بهش گفتن نمودار رشدش افت کرده خطرناکه بهم میگی دعا کن چیزی نشه وای بحالت....
ازین حرفش خیلی بهم برخورد واسه همین ناراحت شدم و گریه کردم خیلی.
غیر منطقی شده نمیدونم چرا. اصلا نمیفهمم چرا انقدر داره گندش میکنه موضوع رو....
چیو نگم؟؟؟؟ خودش اونجا بود دیگه
یعنی توو سونو همرات اومده داخل؟
آره دیگه, همش میاد. یعنی سونو همسرو میگن بیاد داخل اگه همراهت باشه.
عب نداره بچه ش هس، میترسه
ب نظرم ی سر ببرش پیش دکترت تا انقدرر موضوع رو گنده نکنه
وگرنه خودم مگه دیوانم که بگم. دکتره بد گفت اینم الان گرفته دستش ول نمیکنه.
عاموو نباید میبردیش😀
من. ک نبردم تا حالا
ووای از دست ای دکترای سونو
اینا همیجوورن، فقط میترسونن ادم رو
چه میدونستم میخواد اینجوری کنه. آخه همش میومد. من تاحالا نگفتم نیا یا بیا.... شرتیط طوری بود که میومد همش.
سیصد گرم چیه اخه😐😐
درد گرفته...
نمیدونم والا...
حالا عب نداره غصه نخوور،
مولتی ویتامینت رو بخور، سیصد گرمه هم جبران میشه
قند اگر نداری بستنس بخور
منم همینطور بارداریم مث مامانم هست
خدا کنم مث مامانم شکمم ترک. نخوره😀
من که تا الانش نخورده. مامانمم شکمش اصلا ترک نداره ماشالله بعد 4تا شکم زاییدن
بعدم ب شوهرت بگوو نموداره یعنی اینکه،. 30درصد رشد داشه وزنش
نه اینکه 70بووده شده 30
اصن چنین جیزی نیس
مامان منم 3تا شکم
خداروو شکر
انشاالله برا منم نخوره
ایشالله همه راحت زایمان کنیم.
دکتره گفت.. این ماه سی درصد رشد کرده چرا خانوم....
خب من چه میدونم. ماه پیش خودمم وزن نگرفتم دو کیلو کمم مردم تازه. اونم نگرفته. دست من نیست که دیگه
👌
میگفتی بتوچه تو کارتو بکن یعنی چی چرا خانم😐
من رفتم سونوگرافی دکتره گفت همه چی خوبه دکتر خودم گفت کمه😑🤦‍♀️مردشورشون ببرن انقد استرس میدن
بخدا من اصلا استرسی واسه این بچه و سلامتش ندارم, حتی زایمانم...
الان فقط از دست شوهرم ناراحتم.
واقعا بیشعوری کرد...
بیخودی ناراحتی انداخت بینمون. اونم تو این روزای آخر. نمیبخشمش اینجوری دلمو شکوند باعث شد اونهمه گریه کنم. 😓😓😓😓
تو هفته ی ۳۳ ک رفتم دو کیلو بود، الانشو نمیدونم
وای بحالت!!!! مگه خریده تورو. مردک😳😳😳😳 انگار جنس خریده خوب در نیومده شاکیه.‌بزن تو دهنش
ببخشید شما از اول بارداری مولتی ویتامین میخوردید؟
نمیدونم چراهمیشه ماخانومامقصریم حتی تووزن جنین😔😔
زدم.... از همین منم ناراحت شدم خیلی.
میزارم پای ترس و استرسش ولی بعد میدونم چجوری از شرمندگیش در بیام بزار این بچه دنیا بیاد الان دستم تو پوست گردوئه.
شوهرم از اول بارداری با حرفاش خیلی منو ناراحت کرد من کارم شده گریه فقط سپردم به خدا😔💔
چرا مگه چی میگفت؟ این خیلی خوب بود بخدا نمیدونم چرا جنی شده الان.....
دیوانه.
الانم مثلا قهره, قیافست.
به جهنم. منم تا آخرین روزی که بچه دنیا بیاد حرف نمیزنم باهاش. دیگه شک کردم به دوست داشتنشو حرفاش... حالا شده پدر نمونه ی سال... انگار بچشو زسر گردنش گیوتین گذاشتم.
بیشتر از من که تو حس نداری به این بچه شدی منجی الان واسه من....
عزیزمممم 😢😢😢 عیب نداره ایشالله ی نی نی تپل بدنیا میاری جوابش رو میدی 😊😊😊❤️❤️
میدونی این روزا میگذره. اما این رفتار بدشه که تو ذهنم میمونه تا همیشه که تو چه روزایی این ناراحتی رو پیش آورد, در صورتی که میتونست خیلی بهتر و منطقی تر رفتار کنه. این ناراحتم میکنه... الان خوبم ولی اون لحظه که اونهمه ناراحت بودم همش داشتم میگفتم تو دلم که چرا من واسه همچین آدم بی منطقی بچه میارم اصلا... کسی, که موضوع به این سادگی رو نمیتونه هضم کنه.
اولش که پسر میخواست فهمید دختره رفت توو خودش انگارکه تقصیر منه بعدشم سرسیسمونی حرصم داد یکی دوتا نیست که عزیزمن😕😔
دقیقا روزا میگذره ولی دیگه بعضی حرفا گفته شده توذهنت اخرعمرت میمونه
فعلا لیدی میل شروع کن خوردن. بعد به دنیا اومدن بچه پدرشو در بیار
حق داری واقعا
🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️🤯🤯🤬🤬🤬
بله از همون اول تا الان
منکه دیگه خسته شدم از حرص خوردنو ناراحتی کاش ادما یخورده درک کنن
عجب آدمیه.... خدایا....
بخدا از صبح اشکام همینجوری میاد. دست خودم نیست... حساس ترم شدم هی یادم میاد همه چی....
اصلا نمیتونم آروم شم.
خودتو اذیت نکن خیلی حساس شدی بخاطر بارداری. اون نی نی کوچولوتم حس میکنه اذیت میشه عزیزم
میخوام... نمیشه. دلم شکسته....
میفهمم عزیزم.‌کاش میرفتی خونه مامانت این مدت.‌منم به شدت حساس شده بودم و هر دفعه شوهرم میومد خونه غر میزدم. دیگه این دوماه رو اومدم خونه مامانم
😔😔😔
چهارشنبه میرم چندروز میمونم.
منم آدم نیستم آخه, خونه ی خودم خیلی راحتم با اینکه اونجا خیلی خوبه همه توجه میکنن بهم ولی نمیدونم چرا زیاد نمیتونم جایی بمونم.
ایشالله این چندوقتم میگذره هممون راحت میشیم و بچه هامونو بغل میکنیم به خوشی.
اره خب منم اینجوریم. ولی بهتره برات. ایشالا دلت همیشه شاد باشه
سلام نگران نباشید ، روزانه چند ساعت به پهلوی چپ بخوابید ، تا خون‌رسانی بیشتر بشه ، مواد پروتیینی هم بیشتر بخور ، هفته ای دو تا سه عدد امگا ۳ مصرف کنید ، پودر لیدی میل هم خوبه
یعنی رشدش این ماه نسبت به ماه قبل کمتر بوده کم کاری از من میتونه باشه؟ یا طبیعیه؟
تحرکمم خیلی زیاده تقریبا. میتونه ربط داشته باشه؟

سوالات مشابه