احساس نفس تنگی

عزیزم چیزی نیست مدام نفس های عمیق بکش

تو گوگل یه تحقیق کن

بالاخره ضربان قلب بچه هم تاثیر داره

ماشاالله خیلی اضاف کردی سعی کن رعایت کنی چون تو ماهای بالا خیلی سختت میشه من سر بارداری اولم 45 کیلو بودم شدم 100 کیلو و اخرش خیلی دردسر کشیدم نفس تنگی و مسمومیت بارداری و کلی چی دیگه ولی تو سعی کن خیلی وعده های غذات سنگین نباشه وبه جای 3 وعده 5 وعده بخور ولی با مقدار کمتر

عزیزم منم دقیقا مثل شمام تازه من ۱۳ کیلو تا الان اضافه کردم🤦🏻‍♀️ یکسره هم نفس تنگی دارم خیلی سختههه
عادیه تو خانومای باردار
ولی اضافه وزن رو باید جلوش رو بگیرم، مخصوصا شما که وزنتون از منم بیشتره،

از ۴۵ به ۱۰۰ ؟؟؟؟😳😳

😮😮😮😬😬🤯🤯🤯 چجووووری این همه رفتی بالا

من از هفته ای ۶تا حالاتنگی نفس دارم یه کیلو هم اضافه وزن داشتم تاحالا

طبیعیه ینی اونقد اضافه کردن؟؟
اشکال نداره کم وزن اضافه کردی؟؟

۵۵کیلووووو اضاف کردی یعنییییی🤔🤔🤔🤔

دکترم گفت مشکلی نیست وزنت خوبه

خب خداروشکر

خیلی ممنون ، برای افزایش وزن برم پیش متخصص تغذیه؟