یک بار میخوای بخوری نوش جانت
هفته ای ی بار طووری نیس عزیزم
من خودم عشق کپور هستم از دکترمپرسیدم گفت بخور
همیشه قزل آلا میگرفت این سری واسه اولین بار کپور گرفته گفتم سوال بپرسم خیالم راحت شه
ما کلا هر هفته دوبار کپور میخوریم کم بیش یک ماهی دیگه ولی تو بارداری غزل و سالمون بیشتر خوردم کپور کمتر
فک کنم پرورشی مشکلی نداشته باشه
وای نترس بخور اما نه هرروز
مثلا هفته ای دوبار.من شمالی ام یعنی از 5بارداری همینجور خوردم هفته ای دو سه بار تا الان.
بخور نگران نباش😊
سلام در بارداری هفته ای ۳۴۰ گرم مجاز هستید که غذاهای دریایی استفاده کنید اما ترجیح قزل آلان و سالمون است چون جیوه ماهی کپور در حد متوسط است