چه کارهایی زایمان رو به جلو میندازه

سلام خوبین
کسانی که تجربه زایمان داشتین یه لحظه بیاین لطفا
راسته که میگن اگه تحرک کم باشه بچه تو هفته های بالاتر به دنیا میاد؟؟
من میخوام دیگه ۳۸ الی ۳۹ بدنیا بیاد...ولی چون خواهرم ۴۱ زایمان کرد میترسم برا منم طول بکشه چه کارهایی بکنم زیاد طول نکشه؟؟میگن دیگه تو ۳۷ بچه کامله