سلام من جواب دقیق سوالات نمیدونم ولی خودم این ماه گرمی زیاد دارم می خورم رازیانه و کلی چیز دیگه دم میدم مثل دم نوش می خورم.شکمم با روغن سیاه دونه چرب میکنم. قرص رویال ژل گرفتم میخورم
بعد پریودتون تا دوهفته عسل و سیاهدونه بخورید پودر اینوفولیک هم خیلی خوب و موثره
قرصشو نمیخواد بخورید ژل رویال طبیعی اصل بخرید از عسل فروش ها گرون هست ولی خیلی تاثیر داره.
خرما ،عسل، شبی 21عدد سیاهدونه بجویید و بخورید یه کمم اب بخورید روش، گرده درخت خرما، قاووت، استفاده از دم کرده زعفرون مث دمنوش بخورید. نباید شل کن سفت کن داشته باشید باید یه ماه حداقل انجام بدید تا بالاخره جواب بگیرید از خوردنشون
ژل رویال عسلیه که ملکه میسازه. خیلی قویه و ترش مزه ست.
سلام عزیزم هفته ی دوبار اقدام داشته باشی کافی هستش نگران نباش گرمی هم خودت هم شوهرت بخورین.