چطوری در هنگام خواب پهلو به پهلو بشیم؟

سلام نه عزیزم لازم نیست بشینی خیلی اروم طاق باز بشو و یکی دو دقیقه طاقباز بمون بعد اروم اروم به پهلو مخالف بچرخ😉

طاق باز چطوره عزیزم

یعنی همینکه روی کمر بخوابی ....مثلا به پهلوی چپی ...اروم اروم بچرخ روی کمرت بخواب یکی دودقیقه بعد اروم اروم به پهلو راستت بچرخ و بخواب

برای این میگن یهو نباشه چرخیدن و پهلوپهلو شدن چون عضلات شکم و مهره ها فشار نیاد ...مثلا وقتی هم دراز کشیدی میخوای بلند بشی باید به پهلو بشی و بعد اروم دستتو روز زمین ستون کنی و اروم بلند بشی

مرسی عزیزم

خواهش میکنم ...چند هفته ای؟

ببخشید تو سوالت دیدم دقت نکرده بودم😉بسلامتی

نی نیت چیه

گفتن دختره ☺

بسلامتی 😊😍منم 37 هفته م جوجه منم دختره

برای سوال بعدی میتونم اینجا بپرسم بنظرتون؟

ای جان عزیزم بسلامتی زایمان کنی

مرسی

من همش میگم خدایت کی میشه من بدم تو سی هفته.....

برم

اگه خیلی تخصصیه جدا بپرس ولی اینجام بگو شاید بتونیم کمکت بکنیم

طبیعی میخوایین یا سز؟

تا چشم بهم بزتی میگذره...سزارین

استخر ثبت نام کردم از هفته ۲۶ میتونم برم؟ البته هفته قبل رفتم

جدی؟ هفته ها سنگین برام میگذره و کند😊☺

فکر نکنم عیبی داشته باشه اتفاقا خوبه به شرطی که خیلی فشار به خودت نباری و از تمیز و الوده نبودن اب و محیطش مطمئنی!!ولی بازم از دکتر اوما بپرس

اوه اوه پس بری تو هفته 34 به بعد چی نیگی؟من الان از استرس خواب ندارم تا 17 هم برسه

آخه گفتم یه وقت زایمان زودرس نیاره حالا تو پرسش جدید ازش میپرسم

یعنی هر چقدر میگذره روزها و هفته ها دیرتر میگذرن؟ ینی جی متوجه نشدم sorry

اره میگم هرچقدر نزدیک میشی به زمان زایمان روزا کشدارتر میشه...الان برای من هر 1روز مثل یه هفته س😂

عزیزازهفته36به بعدهریه روزش اندازه یکماه میگذره برات.من الان38هفته هستم انگار روزا کش اومده اصلانمیگذره😭

سلام از چند هفته باید مواظب باشیم دوستان

هفته 16هستم

واقعا؟؟؟!!!! شما که خیلی نزدیکین به زایمان پس ما باید چی بگیم؟ من جای شما باشم این هفته رو اصلا به زایمان فکر نمیکنم به این فکر کن که دوست نداری بگذری و میخوای خاطراتش و داشته باشی اونوقت ببین چقدر زود میگذره ولی شما دیگه لب لب مرز رسیدی و طناب دست اته

فکر کنم برای خوابیدن از همین هفته ات باید دیگه مراقب باشی باز دقیق نمیدونم ولی من از اول به پهلو خ ابیدم چون اطلاعات نداشتم از وقتی که فهمیدم باردارم

اره والا.نمیشه گلم ماه اخرچون دلدردگاهی میادسراغت و ورم میاره دست وپاهامون حسابی هم سنگین میشیم واقعاسخته.منکه خیلی سختمه. شایدبقیه اینجوری نباشن

چون بچه اولمم هست دوست دارم زودتربیادتوبغلم ببینمش خیلی منتظرم بخاطرهمینم هست که دیرمیگذره برام