خانما تورو خدا ب دادم برسین

سلام عزیزم حتما هندونه بخور خیلی برای معده و سوزش خوبه یکم عرق نعنا بخور منم امروز اینجوری بودم عرق نعنا خوردم خیلی تاثیر داشت

الان تو خونه ندارم

از بس فشار میاره خوابم نمیبره رو جام نشستم 😞😞

عزیزم

کشک تو خونه داری

نه 😭😭

اگه دادری یه تیکه بزار دهنت

موز چی

شبای قبل زیاد جدی نبود الان دیگه داره فشار میاره

دیگه هفته های آخر خیلی به معده فشار میاد

😭😭

یعنی اینقدر سخته 😭😭😭

اره خیلی شبا هم شام نمیخورم چیزسبک یه خیار یا گوجه ولی نمیدونم چرا اینجوره

خیار معده رو‌بدتر میکنه

ساعت ۴ یا۵ عصر میخورم

هر شب قبل خواب و صبح ناشتا یه قاشق مرباخوری عسل طبیعی بخور برای رفلاکس معده . میتونی زیره هم دم کنی و بخوری

من الان ده هفته ام چقدر روزا دیر میگذره کی دیگه من بشم ۳۵ هفته 😫

از روزای خوبت لذت ببر روزای خیلی خوبی رو در پیش داری

نفس یاسر نی نی ات چیه

دختر

بسلامتی با دلخوش بگذرونی

همچنین

گلی یه قاشق پونه بریز تویه لیوان آب بخور برامعده میگن خوبه چیز ضررداری هم نیست

هیچی دعا کن ما منتظرها هم تجربه کنیم😀

والا من حاضرم از این بدتر هم بشم فقط بچه دار بشم

من کندر میخورم واسه سوزش معده ام خیلی خوبه

یگم شنبلیله خام بخور معجزخ میکنه

سلام عزیزم.این ترش معده اس بهترین چیز آب برنج .اگر برنج محلی دارید مثل عنبربو بشورش روش آب بزار .بزارش تو یخچال کم کم آبشو بخور حتی دونه هاشو هم میتونی بجوی بهترین چیز

اصلا عرقیجات نخور فایده نداره من مامانم و دوتا خواهرام اینجوری بودن تنها چیز همین برنج

عزیزم حتی اگر آب بخوری هم اینجوری میشی

خیلی بده منم ۲۹ هفتم اینجوری میشم تا صب خواب ندارم.عرقیات و چیزایی ک گرم هست میگن نباید بخوری چون زایمان زودرس میاره...توی کلاسهای آمادگی زایمان میگفتن همچین موقعی باید دوتا بالش پشت سرت رو هم بزاری یکیم پایینش بعد پتو بکشی روشون تکیه کنی بهشون بخوای اینطوری میگفتن دیگه سوزش نداری...من چون نمیتونم نشسته بخوابم انجام ندادم ببینم درسته یا نه

فقط قرص دایمیتیکون جویدنی

ما تو کلاس آمادگی زایمان یه ورزش دادن برای کم کردن سوزش معده بزن تو اینترنت ببین میاره،اب خوبه،من دکترمم برام فاموتیدین نوشت.