Ooma
کاربر گرامی خوش آمدید.  ورود|عضویت
پرسش (1398/01/07):

بیخوابی در بارداری

سلام دوستان من هفته ۳۳هستم در طول این هفته اصلا خواب درست حسابی نداشتم حتی دو روز کامل اصلا نخوابیدم دارم از سر درد دیوونه میشم لطفا کمکم کنید.

سلام عزیزم تو هفته های اخر ادم دچار بی خوابی میشه ولی سعی کن شام رو سبک و زود بخوری این خودش کمک میکنه
ببین طبیعیه عزیزم خواهر من نشسته میخوابید یه پشتی به حالت کج میزاشت که فقط سرشو بزاره روش چرت بزنه
بالش بارداری بگیر. من از وقتی گرفتم خیلی بهتر و راحت تر میخوابم
عزیزم بی خوابی که طبیعیه ولی شما شبا قبل خواب یه لیوان شیر گرم بخور به خواب رفتن کمک می کنه
دخترااااا
میگم من فقط خارش دارم
۱۰هفتمه
نمیشه پماد بیرونی استفاده کنم
اسمشم نمیدونم چیه
ممنون عزیزان ❤

سوالات مشابه