در شش ماهه نخست پس از تولد به اين نكات توجه داشته باشيد:
1-فرزندتان را با شير مادر تغذيه كنيد.
2-در صورت بروز افسردگي بعد از زايمان ، براي درمان آن اقدام كنيد.
3-منابع غني از آهن مانند گوشت، سبزيجات، تخم مرغ و ميوه هاي تازه مصرف كنيد.
4-در زمان شيردهي خوردن غذاهاي حاوي ويتامين مانند مخمر، نان، غذاهاي دريايي و تخم مرغ را فراموش نكنيد.
5-براي كودكتان موسيقي به ويژه موسيقي سنتي و كلاسيك پخش كنيد.
6-كودك را ماساژ دهيد، مطالعات نشان داده اند كه ماساژ روزانه كودكان رشد مغزي آنان را به ميزان قابل توجهي افزايش ميدهد.
این مطلب به ویرایش و تأیید علمی هیئت تحریریه اوما رسیده است، ایشان جمعی از متخصصین در رشته های زنان و زایمان، مامایی، داروسازی، تغذیه و روانشناسی هستند که همراه اوما در ارائه مطالب علمی و مفید می باشند.
امتیاز مطلب: 96%
96
