امروزه یکی از شکایات مادران از غذا خوردن بچه ها است. کودکان امروز با گذشته متفاوت شده اند و شما باید این تفاوتها را بشناسید و با کودک خود راحتر برخورد کنید . اول شما صبور باشید بعد ببینید که آیا کودکتان کم اشتها است یا خیر؟
- در هنگام دادن غذا به كودک صبور باشيد.
- هنگام غذا دادن به كودک با او صحبت كنيد و او را به خوردن غذا تشويق نماييد.
- زمان خوردن غذا را با ابراز محبت براي كودک لذت بخش كنيد.
- در زماني كه كودک با علاقه غ ذا مي خورد او را تعريف و تمجيد كنيد.
- غذ اي كودک متنوع باشد ( تغيير در مز ه ، با فت ، نحو ه طبخ ، تزئين غذ ا به شکل حيوانا ت ، گل ، عروسك ، استفاده از بشقابهاي رنگين).
- در صورت امتناع كودک از يك غذا مي توانيد كمي طعم آن را با يك چاشني مورد علاقه كودک تغيير داد و يا در فرصتي ديگر امتحان كنيد. - سفره غذاي كودک را در محيطي تميز، آرام، دوستانه، راحت، مطمئن و همراه با ديگران قرار دهيد.
-ا نتظا ر ندا شته با شيد كودک خيلي تميز و مر تب مطا بق باخوا سته شما غذ ا بخورد . ريختو پا ش غذ ا و پر ت كرد ن غذ ا را مي توان با ملايمت و به تدريج محدود كرد.
- در هنگام غذا دادن استفاده از موسيقي هاي كودكانه و يا بازي با كودک مي تواند در بهبود اشتهاي وي موثر باشد.
- داروهاي مصرفي به هيچ وجه با شير يا غذاي كودک مخلوط و داده نشود
