زمانی که کودک مبتلا به تب یا هر بیماری می شود، بهترین و عاقلانه ترین کار مراجعه به پزشک است و از خود درمانی باید پرهیز کرد. کودک شما از لحاظ فیزیولوژیکی با شما متفاوت است و نمی توان تب، سرماخوردگی و یا هر بیماری او را با خود مقایسه کنید و به فکر درمان آن باشید. پزشک با در نظر گرفتن بیماری، سن کودک، و نیازهای جسمانی او برایش دارو و رژیم غذایی مناسب تجویز می کند. در اینجا چند اصل کلی و متداول در مورد افراد مبتلا به تب را برای شما آورده ایم.
1- به کودک، مایعات فراوان نظیر آب خالص، و آبمیوه های طبیعی تازه و سرشار از ویتامین C بدهید.
2- از خوراندن آب میوه های صنعتی و نوشابه های گازدار به کودک خودداری کنید.
3- در صورت تمایل کودک به مصرف شیر، به او شیر کم چربی بدهید تا معده او برای هضم شیر دچار مشکل نشود.
4- میزان مصرف غذاهای جامد را تا حد امکان کاهش دهید.
5- غذاهای سبک مانند شیر برنج، فرنی، سوپ، ژله، ماست، میوه، و ... را در برنامه غذایی کودک بگنجانید.
6- تا زمانی که تب قطع نشده است، میزان مصرف انواع سبزیجات خام و انواع گوشت را کاهش دهید.
منبع: کتاب راهنمای گام به گام رابطه مادر و کودک
