بی نظمی پریود بعد از زایمان

همان طور که با بارداری و بعد از آن زایمان شرایط زندگی و بخصوص شرایط جسمی شما به عنوان مادر تغییر می کند دوره های ماهیانه نیز بعد از زایمان با تغییراتی مواجه هستند. بیشتر خانم ها بخصوص در چند پریودی اول بعد از زایمان دچار بی نظمی می شوند. در این مقاله می خواهیم به شما بانوان عزیز اومایی بگوییم چه عواملی باعث این بی نظمی می شوند و چگونه می توان پریودها را مانند قبل از بارداری منظم کرد. پس تا پایان این مقاله همراه ما باشید.

چند وقت بعد از زایمان پریود می شوم؟

یکی از بخش های خوب بارداری پریود نشدن در طول این نه ماه است. اما دیر یا زود بعد از زایمان دوباره چرخه قاعدگی، تخمک گذاری و خونریزی اتفاق می افتد. با این حال، نمی توان زمان دقیقی برای آن مشخص کرد و بسته به شرایط روحی و جسمی هر مادر می تواند متفاوت باشد. همچنین به طور مستقیم به این بستگی دارد که آیا نوزاد شما با شیر مادر تغذیه می شود یا از شیر خشک استفاده می کند؟

شما بلافاصله بعد از زایمان چه بصورت واژینال و طبیعی و چه بصورت سزارین دچار خونریزی و ترشحاتی شامل مخاط و بافت های باقی مانده در رحم می شوید تا رحم به طور کامل پاکسازی شود. به این ترشحات لوکیا گفته می شود و مقدار آن از خفیف تا خیلی سنگین متغیر است و بستگی به شرایط مادر دارد. به علاوه رنگ آن ابتدا قرمز بوده و کم کم با بهبودی شما به سمت صورتی و سفید می رود. خروج کامل این مواد حدود شش تا هشت هفته بعد از زایمان طول می کشد و گاهی سبک تر و گاهی سنگین تر می باشد و قبل از پایان یافتن به رنگ قهوه ای و زرد تیره در می آید.

با اینکه خونریزی لوکیا و علائم آن مانند پریودی است و حتی مقدار آن به شکلی است که باید از نوار بهداشتی استفاده کنید اما پریودی محسوب نمی شود. پریودی شما تا چند هفته و یا چند ماه بعد از زایمان بر نمی گردد.

اگر نوزادتان از شیر خشک برای تغذیه استفاده می کند طبق گفته های آمینا وایت، M.D، استادیار کلینیک زنان و زایمان و متخصص زنان در دانشگاه کارولینای شمالی در چاپل هیل، احتمالاً چهار تا هشت هفته پس از زایمان پریود شما بر می گردد.

اما در صورتی که خودتان به نوزادتان شیر می دهید احتمالاً دیرتر پریود می شوید، زیرا پرولاکتین (هورمونی برای تولید شیر مادر) موجود در بدن شما از تخمک گذاری و در نتیجه پریودی جلوگیری می کند. به همین دلیل ممکن است برگشت قاعدگی هفته ها یا ماه ها طول بکشد. در صورتی که ترکیبی از شیر خشک و تغذیه با شیر مادر را انجام دهید، بی نظمی پریود در این زمان کاملا طبیعی بوده و جای نگرانی نیست.

دوره های نامنظم بعد از بارداری

هنگام بازگشت قاعدگی بعد از زایمان، به احتمال زیاد پریودی های شما مانند قبل نیست. دکتر وایت می گوید، چرخه شما می تواند کوتاه تر، طولانی تر، سبک تر، سنگین تر یا شدیدتر باشد و همه این تغییرات طبیعی است. با این وجود یکی از شایع ترین شکایات مادران بعد از زایمان مربوط به دوره های نامنظم پس از تولد است. علت اصلی این شرایط هماهنگ شدن دوباره بدن شما با هورمون های بارداری استروژن و پروژسترون است که باعث پریودی می شوند. بنابراین اگر طول چرخه شما از 24 روز به 35 روز تغییر کرد نگران نباشید. به مرور هورمون های شما دوباره به تعادل می رسند.

اگر پریود شما بیش از حد سنگین است طوری که باید یک ساعت یک بار پد خود را عوض کنید حتما به پزشک خود بگویید. همچنین در صورت خونریزی بیش از هفت روز یا مشاهده لخته های بزرگ یا لکه بینی بین دوره ها به پزشک خود مراجعه کنید. این علائم ممکن است نشان دهنده عفونت، فیبروم، پولیپ، اختلال عملکرد تیروئید یا سایر موارد باشد که به بررسی و درمان نیاز دارند.

آیا ممکن است قبل از بازگشت پریودهایم دوباره باردار شوم؟

یادآوری این نکته حائز اهمیت است که یک زن بدون داشتن پریود هم می تواند تخمک گذاری کند. در واقع تخمک گذاری در اواسط چرخه قاعدگی انجام می شود و حدود 14 روز بعد خونریزی شروع می شود و شما نمی دانید دقیقا چه زمانی بعد از زایمان دوباره پریود می شوید. پس نمی توانید دوران شیردهی و پریود نشدن بعد از زایمان را بعنوان یک روش ایمن برای جلوگیری از بارداری انتخاب کنید. هرگونه رابطه جنسی محافظت نشده در این زمان می تواند منجر به حاملگی شود.

سخن آخر

همان طور که توضیح دادیم بی نظمی پریودها بعد از زایمان امری طبیعی است و مدتی طول می کشد تا بدن دوباره چرخه قبلی خود را به دست بیاورد. تنها در صورت مشاهده علائم خطرناک مانند خونریزی خیلی شدید، لکه بینی بین پریودی ها و یا خونریزی بیش از 7 روز حتما به پزشک مراجعه کنید تا علت آن بررسی شود و خطری شما را تهدید نکند. همچنین یادتان باشد دوران شیردهی یک روش تضمینی برای جلوگیری از بارداری نیست و باید از روش های دیگر که مطمئن هستند استفاده کنید.